星槎へ出張。
眼下に大島を望むグランドで、選手は、練習に励んでいた。
その元気な声をバックに治療。
眼下に大島を望むグランドで、選手は、練習に励んでいた。
その元気な声をバックに治療。
「今日の大磯」2016．12/28（水）
昨日の夕方は、海が緑色で冬の色をしていた。
今朝は、もう昨日のように沖から折る波は来ない。
でもまだこんなにあるのにサーファーは、どこへ行った？
寒いから？
今年も残り僅かとなってきました。
ビッグマッサー、12/30（金）まで営業しております。
予約は、まだ余裕があります。
お電話をお待ちしております。
昨日の夕方は、海が緑色で冬の色をしていた。
今朝は、もう昨日のように沖から折る波は来ない。
でもまだこんなにあるのにサーファーは、どこへ行った？
寒いから？
今年も残り僅かとなってきました。
ビッグマッサー、12/30（金）まで営業しております。
予約は、まだ余裕があります。
お電話をお待ちしております。
ひと通り施術が終わった後に「先生、あのワザをやって下さい。」とワザのリクエストをもらうことがある。
「どれ？」
「あの、足で肩をぐりぐりするやつです。」
それが、この写真のやつだ。
デスクワーク、パソコン作業で肩と腕の付け根が痛くなってしまったという人が、いつも自分で揉んでも揉みきれないあそこだ。
そこは、小円筋、棘下筋、上腕三頭筋の付着部が交わる部分。
そこに足の親指を支点にして、相手の手を持って牽引しながら、肩関節外転、外旋、伸展方向にてこの原理で回す。
すると「ウウッ！でもそこ、ウ～。」と声を上げる。
痛いところを、痛く押してくれというリクエストは、多い。
「痛く。」とは、むやみに痛くしているのではなく、インナーマッスルに深部刺激を入れた結果だ。
我慢できるぎりぎりで留める。
強く深い刺激は、鎮痛作用を促すので、効果的だ。
「どれ？」
「あの、足で肩をぐりぐりするやつです。」
それが、この写真のやつだ。
デスクワーク、パソコン作業で肩と腕の付け根が痛くなってしまったという人が、いつも自分で揉んでも揉みきれないあそこだ。
そこは、小円筋、棘下筋、上腕三頭筋の付着部が交わる部分。
そこに足の親指を支点にして、相手の手を持って牽引しながら、肩関節外転、外旋、伸展方向にてこの原理で回す。
すると「ウウッ！でもそこ、ウ～。」と声を上げる。
痛いところを、痛く押してくれというリクエストは、多い。
「痛く。」とは、むやみに痛くしているのではなく、インナーマッスルに深部刺激を入れた結果だ。
我慢できるぎりぎりで留める。
強く深い刺激は、鎮痛作用を促すので、効果的だ。
「スポーツ鍼灸マッサージ指導者育成講習会」2016．12/10（土）～11（日）
横浜
アスレティックリハビリテーション、スポーツマッサージ理論、実技、運動学的視点からの疼痛治療、スポーツ鍼灸、ドーピング、特別講演まで、我々鍼灸マッサージ師がスポーツ選手に対応するための技術、考え方などを二日間に渡って、勉強した。
今回、度々出てきた「リカバリー」という言葉。
選手が練習や試合で負った怪我や疲労をいかに早く取り除くか。
まさにそこの部分で活躍するのが、私たちだ。
ここで学んだことは、全て明日からの一般の患者さんにも応用することができる。
2020年、東京五輪に向かって進んでいく。
横浜
アスレティックリハビリテーション、スポーツマッサージ理論、実技、運動学的視点からの疼痛治療、スポーツ鍼灸、ドーピング、特別講演まで、我々鍼灸マッサージ師がスポーツ選手に対応するための技術、考え方などを二日間に渡って、勉強した。
今回、度々出てきた「リカバリー」という言葉。
選手が練習や試合で負った怪我や疲労をいかに早く取り除くか。
まさにそこの部分で活躍するのが、私たちだ。
ここで学んだことは、全て明日からの一般の患者さんにも応用することができる。
2020年、東京五輪に向かって進んでいく。
