忘れないため以下に記す。１【勇気】勇気は困難をチャンスに変えてくれる（単に恐れないことではなく、危険をおかしてでも挑むべきことがあると気づく。）2【責任】真の成功は責任感を持ち、すべての失敗は自分が学ぶための貴重な機会なのだと思える（人生に降りかかる変化や失敗、そして危機に応える力のこと）3【目的】なにかをする者は、なにかができる者よりも強い（意志の力であり、夢を叶えるのだと強く思う）4【謙虚さ】うぬぼれは人の目を闇に閉ざし、謙虚さはその闇を晴らす（うぬぼれというレンズに歪められることのない、物事のありのままの姿を見せてくれる）5【信じる気持ち】信じる気持ちは、夢へと導いてくれる力（一見、不可能だと思えることにも挑戦する勇気をくれる）6【愛】愛し、行動せよ。（自分の、そして人の夢を叶えるために才能を活かせる人の中にある。すべての力はここに由来する）7【協調】協調なしには進歩も繁栄もない。（どんな力も、協調なければ弱い）7つのちからの本質とは自分のそして人々の現実をよりよく変えていくために今ある力をさらに導いていく力となるのだと。きょうの楽しかったことは、○早朝ウォーキング途中で急な雷雨に遭い家人に車で迎えに来てもらったこと、○Netflix配信『神と交わした約束：モーセの物語』（米2024） 人間としてのモーセを描く意欲的なドキュメンタリー ○家人おススメの網野すし、美味しかったことだ。（10,140歩）