こんにちは
暑い時にはゴーヤでも食べて元気をつけましょう
今日は、ゴーヤのサラダを紹介しましょう
これ大好きな食べ方なのです
材料は、
赤いタマネギ 神奈川県では湘南レッドといいます(普通の玉葱でもよいです)
シーチキン
ゴーヤ
塩と胡椒は適量で
作り方は、ゴーヤをお好みの厚さ切り
沸騰したお湯で2～3分
さっと好みの硬さで茹でます(生でも美味しいですよ)
あとはマヨネーズで混ぜるだけ
栄養ありますよ
ビールのおつまみにも良いですよ
これだけ
暑いと
やっぱり
こっちかな
セブンイレブンの白くま 290円
ちょっと高いけどこれ美味しいよ
歯に沁みる人は
食べられませんね
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ゴーヤも どんな風にしても美味しくいただけますし健康にも良いですから沢山食べたいですね
ゴーヤのサラダ ミョウガや削り節を入れても美味しいですよね
ここ数日
暑過ぎますー。
アセモが出来ちゃい
ました(=゜ω゜)ノ
ゴーヤと
マヨネーズの
組み合わせ初めて★
今度やってみますー！
そのかわり、ズッキーニが多いですよ
しかも生食ね＾＾
やってみますね
しかし関東～暑い
こんにちは
そちらの天候はどうですか
こちらは毎日暑い日が続いています
ゴーヤ沢山収穫できるので
毎日食べてますよ
ミョウガも美味しいでしょうね
この暑さも来週いっぱいかな
たまたま暑い時期なのでしょう
夏だから仕方ないけれど
ちょっと暑すぎですよね
ゴーヤとマヨネーズの組み合わせ
またまた赤い玉ねぎが合いますよ
食べてみてね
こんにちは
美味しいもの食べてますね
北海道で
どう？
涼しいでしょうか
こちらは暑くて暑くて
たまりません。
素敵な旅の続きを
こんにちは
簡単でょう
作ってみてね
関東暑いでしょう
日中も外ギンギラギンで
日傘がないと歩けないでしょう
くたばらないように
スタミナとってくださいね
ご無沙汰してました～
毎日暑いですけど、お元気ですか？
ゴーヤ、チャンプルでしか食べたことありませんでした。
サラダにしても美味しいんですね。
ビールに合うというのが気に入りました。
↓のHonestｙ 大好きな曲です。
もう10年以上前、ビリージョエルが来阪したときに
コンサートに行きました。
こんにちは
こちらこそ
ホント暑くて困りますね
ゴーヤ沢山あるので色々と
食べ方を調べています
ビールに合うと思いますが...
Honestｙは好きな曲だったので
練習してます
コンサートに行かれたんだ
素晴らしかったでしょうね
私も以前東京でみましたよ