双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

「 眉間にしわ。。。」

2016-11-30 07:23:15 | 双極性障害とともに。

 が、出来ているわよぉと、

 エステのおば様に言われました。


 コンサートを目前にして 駆け込んだ? エステ。



 そこでの会話。


 「 今まで、大きな病気、大きな怪我とか なさった?」と。



 勿論、この病気話すわけなく、

 「いたって 機嫌よく過ごしていますぅ。」と答えた私です。



 大きな病気 怪我をなさった方は、

 苦しくて 眉間にしわがいくから とのこと。



 なるほど!!


 
「このしわが しっかりと 線にならないようにね。」 と。


 これから 気をつけないと、です。




 さてさて、昨日も ‘ いい一日 ’ だったのだが、




 今朝は、朝から、うん、、、、、、、。


 禁煙を始めて 1週間。

 で、しっかりと体重増加 ↑↑↑ 
 

 こりゃあ~~ 禁煙できても、

 コロコロの体型になってしまう。。。


 口寂しいし、 

 ストレスから、なんやかやと 口に入れてるものね。。。。


 
 朝から ブルーだわぁ。 (>_<)


 
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「楽な方で いいよ。」

2016-11-29 07:19:57 | 双極性障害とともに。
 
 と、いつも夫が言ってくれる言葉です。


 「 月曜は、外食って 決めたら いいよ。」 と夫。

 
 月曜は ヘルパーさんも来られないし。

 それなりにの ブルーマンディー。



 夫の言葉に甘えて、

 昨日も 娘と 外食。

 はい!! 回転寿司。。。


 男子3兄弟!なら 大変ですが、

 我が家は娘1人。

 出費は ボチボチです。


 夫は 食べて帰ってくれます。



 いつも夫は、

 「 楽な方で いいよ。」と。



 落ち着いている間は、 「 ありがとう! 」って言えますが、


 調子がいまいちの間は、

 「 こんな夫だから、私、怠けてしまっているんだ。。。」

 「 私、怠け者に なってしまっているんだ。。。」 と なってしまいます。

 

 こんな夫、そして 家族の為にも


 ‘ いい一日 ’ が、続きますようにと願います。


 
 夫も 特別なことでなく、家族で のんびりと過ごすこと、


 それを望んでいます。



 昨日も、‘ いい一日 ’ でした。


 
 娘との回転ずしも、楽しいものです。

 デザートにと買って帰った アイスの実 も、美味しくて。 (*^_^*)


 そう、‘ いい一日 ’ でした。

 
 

  
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突然の出費!!

2016-11-28 07:22:22 | 双極性障害とともに。
 
 昨日朝、ワンコの散歩から 帰ってきた夫。

 「カギが折れて、詰まっているから。」と。

 
 「 うん??? 」 の私。



 「 カギの専門店に来てもらって 直してもらったらいい。」と

 いろいろ調べる夫。

 

 「 う~ん。。。。 出費だぁ。。。」 との私。



 業者さんに見てもらうと、

 カギそのものを 交換することと なって。



 見積もりとってもらって 「 あら~!! まぁ~!! お高いこと!! 」



 機転をきかせえた夫。

 さっとネットで調べたが、妥当なお値段。


 ってことで、カギ 上下 ( 我が家の玄関ドアは 上下ふたつのカギなので。。。) 新しいものへ 交換。


 で、お支払。。。



 家も築10年を超すと、いろいろと出てくるなぁ。



 早速、ご近所 仲良しさんとメールで お喋り。(^^ゞ





 さぁ~!!の夕飯は、チゲ鍋。

 豚バラ、ニラの美味しいこと。

 みんなで 大満足!!




 ‘ 真田丸 ’ を しっかり見た後、

 お風呂へ。





 突然の出費に びっくりしたけれど、

 誰が怪我をしたわけでない。

 みんな元気。 ワンコも元気いっぱい。

 私も落ち着いている。


 昨日も ‘ いい日 ’。 




 私の就床前に 夫が、

 「 みんなで おいしいもの食べて、お風呂に入って、ゆっくりできて よかったなぁ。」と。
 

 まぁ、二人 同じこと考えていたのね。

嬉しいこと。


 昨日は、とっても ‘ いい日 ’ でした。
 
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「食べている時しか 楽しみないもん。」

2016-11-27 09:44:04 | 双極性障害とともに。

 とは、娘の言葉。


 テスト勉強中。




 とは言え、結構 楽しげに やっています。


 私に、「 ○○は 何年? 」 などと、いきなり問題を出したりして。 

 ・・・ 私は、< いいくにつくろう 鎌倉幕府 > しか 覚えておりません。 (^^ゞ



 
 では、「 楽しみ 」 のご飯を作りましょう。



 お昼は、‘ チーズフォンデュ ’ ← 生協さんのものをベースにして。



 夜は、 ‘ 沖縄おにぎり ’ ← スパム ( ポークランチョンミート )を焼いて、

                 卵をのせて、海苔で、包んで、出来上がり!! 



 「 わぁ~~~ ♪♪♪) 」 と言葉にして 喜んでもらうと、

 私の テンションも 上がります。



 
 そうそう!

 家族揃って よく食べる みかん。


 食べるとわかると、ワンコ、

 前に 座り、

 「 いただけませんか? 」 と じっっっっと 見つめます。

 で、少しだけ おすそ分け。。。 (*^_^*)



 
 ご飯を「 楽しんだ 」 昨日の一日。



 洗濯、掃除他、普通に家事をしての 一日。




 だから、昨日も ‘ いい日 ’。


 家族が 笑むで過ごした ‘ いい日 ’でした。

 


 
 

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あっという間に3時間!

2016-11-26 11:10:45 | 双極性障害とともに。

 本当、女子は よくよく喋ります。

 

 昨日の私。


 友人 ( 娘の小学校で出会って 意気投合! ) とのこと。


 お昼を一緒にと、オーガニックのお店へと。

 
 美味しいお食事、別腹のスィート。


 
 友人との時間は、互いに元気になる!

 なんだか とっても ハッピーになる!


  
 ハッピーって 感じられる私が 嬉しい!!

 とっても嬉しい!!


 
  
 さてさて、禁煙。。。。


 ウダウダ 言ってると、夫「 し・ん・こ・きゅ・う! ( 深呼吸 ) 」 と。



 またまた ウダウダと娘に。

 「 ☆☆(娘の名)がね。赤ちゃん産んだ時に、元気にお手伝い出来る為にも、健康でいないとね。」

 なぁんてこと、言っていると、

 娘は、「 そうそう。」と スルー。 (^^ゞ
 




 ワンコの散歩も しっかり歩き、

 お知り合いに出会い、立ち話。

 子どもたちに出会い、すこし一緒に 遊んで。


 
 昨日も いい一日でした。

 
 友人、 そして 家族、 ワンコに囲まれている私。


 そう、昨日も いい一日でした。

 

 
 
 
 

 
 

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