双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

コンサートまで カウントダウン! 頼むぞ!私!!

2016-11-09 07:37:22 | 双極性障害とともに。

 ふぅ~寒いなぁ。。。

 
 で、今日も コーラスのお稽古へ。


 
 コンサートまで 一か月。
 
 今日は サックス奏者の方との 音合わせです。

 ・・・  サックス 本当に 恰好いい!! ・・・




 去年の私。

 9月から10月にかけて 絶不調。


 毎週 「 お休みします。」と連絡するのが 負担極まりなく、

 「入院しています。 ← 勿論 他の病気で。」と 夫から連絡を入れてもらいました。

 これで、お休みするストレスから 抜け出せました。



 が、復帰しても、心身共に しんどいこと。



 結果、自身にとっては、納得いかずのコンサートになりました。


 消化不良といった感じです。




 さあ!!  今年!!

 
 お稽古も ほぼ休まずにお稽古に行くことが 出来ている私。


 お稽古の内容も 充実しています。



 「 先取り不安 」 は ダメ とわかっています。


 
 コンサート当日まで、調子が崩れませんように。



 無理せずの毎日を。

 しっかりと睡眠を。


 そうだぁ、風邪もひかないように。