双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

まぁ~!バースディケーキが ふたつ~♪♪♪

2017-02-28 12:29:02 | 双極性障害とともに。

 昨日の私の誕生日。



 娘。


 近くに新しく出来たケーキ屋さんで ケーキを買って帰ってくれました。


 「 まぁ、ここのケーキ 食べたかったぁ~!! 」



 可愛いロウソクは、他店まで走って買ってくれたようで。


 「 この町中、セーラー服で 走り回った 」と本人いわく、です。




 ピンポ~ン!!


 今度は 夫が帰宅!!


 手には しっかりと ケーキが!!



 三人 思わず 笑っておりました。


 

 夫のケーキは タルト生地。


 娘のケーキは ロールケーキ。


 どちらも イチゴ 苺 ♪♪♪ 



 
 恒例?ながら、


 ‘ ハッピーバースディ ’ の歌を歌ってもらい、


 ロウソクを ふぅぅぅぅぅ。




 楽しいひと時。。。


 家族のひと時。。。。



 昨日も ‘ いい一日 ’ でした。



 夢の中に 母が出てきてくれたようです。


 はっきりはわからないのですが、


 母の姿を夢に見ました。(*^_^*)


 

 
 
 


 
コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

誕生日。。。は、母の日。。。

2017-02-27 11:11:45 | 双極性障害とともに。

今日は 私のお誕生日。


 でも  あまり 実感がなくて。。。


 「 ああ。。。またひとつ 年を重ねたのね。。。」 といった感じです。



 

 永六輔さんの著書の中に



 < 自分の誕生日は 必ず 母のお墓参りをする。> と ありました。



 
 本当~~だわぁ!!




 娘の誕生日には、


 いつも当時のことを思い出しています。



 「 この時間 陣痛が始まった頃だ。 」


 そして、「 この時間に ようやく産まれてくれたんだぁ。」




 お誕生日は 母に感謝する そんな日。


 

 私の母は、ひどい妊娠中毒症で、


 出産時、大量の出血で 


 その後も 入院を要す、 それは大変な出産だったと聞いています。




 いつしか、「 今日は お誕生日~~♪ 」 では なくなっています。


 だからこそ、しっかりと 母を想う日にしたいと思います。




 昨日の私。


 精密検査で 凹んでいましたが


 夫が話をしてくれることで、落ち着いてきています。



 ‘ 笑点 ’を見ながらの お鍋の用意。

  楽しい時間。



 娘 テスト前で ずっと家で過ごした週末。


 
 そんな娘と、少し? 甘いもの食べ過ぎた??

 まぁ いいとしよう!


 
 昨日も ‘ いい一日 ’ と なりました。
 


 


 
 
コメント (6)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

結果、精密検査 3科。。。

2017-02-26 10:45:19 | 双極性障害とともに。

 昨日、先日の人間ドッグの結果が 郵送されてきました。


 うん??? 分厚いなぁ。。。



 中をみると、


 当日に言われた 婦人科の精密検査のほかに、



 ・・・‘ 呼吸器内科 ’ ‘ 内分泌科 ’ での 精密検査を要します。・・・



 でした。


 それぞれの科充てに、紹介状とともに、 画像CD-R が添えられています。




 内分泌科の所見では、腫瘍があるとのこと。


 
 癌マーカーの数値は 正常だったのですが。。。




 結果、3科での 精密検査を要すとなりました。




 
 夫に話すと、



 「 何かあってからでは 大変だから、慎重に診るのが 人間ドッグ。」とのこと。


 
 でもねぇ、 


 もう10年以上 毎年 人間ドッグを受けている夫は、毎回 オール 正常なのよ。




 先日の婦人科での 精密検査必要の画像だけでも、


 かなり 凹んでいるのに。。。。
  

 

 
 でもでも、こういう時こそ、




 ケセラ~♪ セラ~ ♪♪ 


 なるように~なる~ ♪♪♪


 で いこう!!




 強がっていても、歌っていよう ~♪


 
 昨日も、しっかりと笑っていました。



 昨日の尾木ママの言葉。

 「 笑顔は 周りの人だけでなく、自分を元気にさせるもの。」 


 
 だから、‘ いい一日 ’ なのだぁー。
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

「 いいの、いいの 大丈夫。 」

2017-02-25 09:59:01 | 双極性障害とともに。

 朝刊を読んでいると、


 尾木ママこと、尾木直樹さんの言葉が、載っていました。


 
 養護学校での授業の様子を紹介したもの。



 
 < 暗い気持ちになったら、 右手で左胸を 軽く叩きながら、


  「 大丈夫、大丈夫。」と つぶやくの。


  声を出して 自分に言い聞かせることが大事。 >


 
 そして、 



 < イライラしたり、落ち込んだりした時は、


  その気持ちと戦わないこと。>




 < 必要以上にがんばらなくていい。



  笑顔を大事にしてね。


  笑顔は人を幸せにするだけじゃなくて、自分も元気に してくれるのよ。>



 読んでいて、ポトン!と 心に落ちていく言葉でした。




 昨日の私。


 これは、‘ 軽躁 ’ だよなぁ、自身で思っていました。


 
 ‘ 軽躁 ’が続けば、反動で、


 ‘ 軽鬱 ’ もしくは ‘ 鬱 ’ が待っている。。。



 以前の私なら、もう 自分をモニターしては、 ビクビクです。



 今は、「 まあ。そんな日もあるさぁ。


 明日、落ち着いて過ごそう。。。。」 と 思っています。


 いやいや、思えています。




 < 大丈夫、大丈夫 > 


 左胸を トントントン です。





 ワンコでのお散歩では、遠出して 梅林に行きました。


 まだ つぼみ かなぁ。


 でも、綺麗なこと。


 平日で、人もまばら。

  
 ゆっくりと 楽しみました。



 そう! 梅の名前の中に “ 思いのまま ” というものがあって。


 なんだか とっても嬉しくなっていました。
 


 昨日も ‘ いい一日 ’でした。


コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

もやもや寝 や~めたっ!!

2017-02-24 07:12:31 | 双極性障害とともに。

 雨の日は 赤ちゃん よく寝る。。。で 子育てして 納得。


 昨日は その雨。


 昔 赤ちゃんだった私も どよ~ん。。。。




 週の後半の疲れもある。。。




 午前中、ダラダラと寝ていたのもある。。。



 午後から、もやもやもやもや・・・・・。



 お手伝いのヘルパーさんが来られて、


 いつ以来だろうか?


 「 少し横になっています。」と布団の中へ。




 しかし! そこで!

 
 「 ダメ~ダメ~!!  この状態を引きずるのは 良くない~。


調子崩す 引き金になってしまわない???」 


 で、 布団から出て、


 
 ダイニングで 生協の注文を始めました。



 ヘルパーさんとお喋りしながら。




 そんなこんなしていると、


 気分も すっかり 晴れていき、


 もやもや 消滅です。


 あ~よかったぁ。



 ヘルパーさんは こうして ‘ 風 ’ をも 通して下さいます。


 
 薬も 勿論 大切です。


 が、人の力も すごく大切。



 私も いつか そんな力を持てたらいいな。



 友人夫妻の猫ちゃん、すっかり元気になりました。


 嬉しいなぁ。




 昨日 実に平凡で ‘ いい一日 ’ でした。
 


コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする