双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

大丈夫や。コロナちゃう !!!

2020-03-31 09:01:00 | 双極性障害とともに。
 


 昨日、一日 ずっと 微熱。

 相変わらず、身体だるい。


 でも、食欲 あり。

 夕飯は、

 夫が買って帰ってくれた お惣菜。


 喉が カラカラで、

 なんと、

 ノンアルコールビールも 飲む。



 いろいろ不安になれど、

 夫、体調、普段と変わらず です。

 娘、昨日から、熱下がり、

 すっかり 元気です。


 何かあったら、

 まず、家族が不調に なるもんな。


 だから、私、大丈夫や。



 テレビを見ると、

 コメンテーターさんが、

 各々、距離をとって 座っています。

 感染予防とのこと。



 志村けんさんが 亡くなった。

 進行の速さ、

 怖さ おぼえます。

 お悔やみ申し上げます。



 今朝も だるいなぁ。。。

 パジャマ着替えるのも、

 面倒くさくて、

 パスです。

 歯だけ、しっかり磨いています。



 こういう時、

 いつもの 嫌~な思考回路。

 「 うん・・・???

  これって、メンタルから??」
 

 夫、「 微熱続いていたら、

    しんどくて当たり前。」

 うん。。。
 
 「寝とくわ。」と返事してます。

 喉も痛いし。


 このまま、パジャマのままで、

 寝ていよう。
 

  
 追伸・・・感染者の方の 倦怠感。

      人が上に乗っているような 感じ。

      パジャマでも 重たいとのこと。


 私は、到底、ここには至らず。 
  

 
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今の症状では、コロナとは言えません。

2020-03-30 10:18:43 | 双極性障害とともに。

 
 昨日、

 37,6度の発熱。

 夜にかけて、

 とにかく、身体が だるい。


 これは変だぞと、

 今朝、一番に

 夫に

保健所に 電話してもらいました。


 いろいろ質問をうけ、

 [
「今の症状では、

  コロナとは言えません。」


 とのことでした。
 

 症状が 一層ひどくなった際は、

 保健所からの指示ですと、

 かかりつけの医院で

 診てもらって下さい、

 とのこと。


 ただ、コロナ感染者の多くは、

 無症状か

 風邪程度の症状とのこと。


 以後、私も、

 静養します。

 
 微熱がでて以降、

 私、外出他

 していません。


 もう、寝ます。


 みなさんも、

 くれぐれも、

 お身体に お気をつけて下さい。








 


 

 
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娘、発熱。 私、微熱。

2020-03-29 08:40:46 | 双極性障害とともに。

 昨日、朝。

 娘、咳を している。

 「 熱 測りや~。」と 声かける。

 娘 検温。

 「 37.4度や。」


 
 私も 熱っぽい。

 検温する。

 低体温、平熱 35,5度の 私。

 36,8度。

 夫、「 微熱や。」とのこと。



 うん???



 昨日は、気温低かったものの、

 娘も、私も、

 「 体の中から 寒い。」



 娘、自室にて 過ごしている。

 
 私、

 時折、咳がでて、

 喉が 痛い。。。


 娘も、ほぼ 同様とのこと。




 これって、感染???




 夫は、元気。


 買い物他、

 何度も 出かけてくれています。


 
 夫 いわく、 

 「 家庭内では、

  ( うつること。)

  避けられへん。」との こと。


 夫、熱はなし。



 でも、家族揃って 発熱した時の為に、

 ポカリ、たくさん 買ってくる。




 夕飯は、焼肉。

 みんな、食欲あり。



 
 安倍さんの 会見。



 人格的に、

 信頼できない 政治家さんたち。


 何を言ってるん?


 オリンピックの延期が

 決まったとたんに、

 危機だ、危機だ!って

 言ってない???



 現金給付って、

 いつ?

 10日 考慮する??


 困っている方々は、

 すぐに、必要なんだよ。



 政治家さん。

 自分たちは、

 困窮なんて、

 他人事でしょう。
 


 国家的、世界的な危機なのに、

 信頼できない政府。



 娘、

 ネットで、

 いろいろな国の若者と

 つながりを もっている。


 たくさんの国の若者たちから、

 「 日本の政府は 何やっているの?

  お肉の券??」

 なんていう

言葉が 届くとのこと。




 さぁ、今日も スタートです。


 
 今朝、

 娘、私。

 変わらず、熱あり。


 食欲あり。


 私、喉が 痛い。

 だるさ 感じる。

 
 娘、

 「 元気。」との こと。

 と言えども、

 自室で、

 時折、咳をしています。


 夫、まだ寝ています。

 

 今日も雨。。。

 外出自粛に 合わせてくれたよう。



 私たちの お墓参りも、

 勿論、行きません。



 母の声、

 「( 来ないこと)それが、一番よ。

  身体が 一番よ。」

 が、聞こえてきます。


 父も、母の横で、

 頷いてくれています。


 
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自粛 自粛 自粛。

2020-03-28 08:50:15 | 双極性障害とともに。


 昨夜、

 いつものように、

 夫、遅くに帰宅。



 夫、車での 出勤。

 夫の 車の音を聞きつけ、

 ワンコが、

 クンクンと しっぽを振り、

 大騒ぎ。

 これ、毎晩の 我が家。




 夫。

 
 ダイニングテーブルに つくなり、


 「 これから、

   大変なことに、

ならないように、

   しなアカン。」

 と、話し出す。



 夫、

 海外、特に アメリカの方々と、

 時には 連絡し合っての 仕事。


 「 このままでは、

   アメリカ、ヨーロッパと

   同じ状態に なるかもしれん。」

 とのこと。



 いつになく、

 真面目な表情。




 で、実際に 医療現場に立ち会った

 ドクターが語る動画を

 私、娘に 見せる。



 医療現場の 混乱ぶり。

 惨状ぶり。

 
 肺炎にかかったら、どうなるか?


 人口呼吸器が 足りなくて、

 亡くなっていく多くの方々の

 生生しい様子。


 そもそも、医療従事者の 防護服が、

 不足している現実。



 イギリスでは、
 
 首相も 皇太子も

 感染していること、
 
 等々。


 だから、

 私たちの生活も

 自粛しなければ とのこと。



 私が、

 「 廃業するまでに、

  Oちゃんのお店に 行きたい。」と話すと、

 否定こそしなかった夫だが、

 「 しばらくは、様子をみた方がいい。」と。


 娘は、

 「 行ったらいいやん。

  そして、お父さんや 私に

  うつしたらいいやん!」と。
 
 
 「 後、3週間 様子の見たら

  いいんやね。」と 返事しておく。
  



 以下、

 医師の同級生たちが、シェアした
  
 facebookの投稿からの 抜粋です。




 東京都医師学会長


 「 この平和が、

   後、2、3週間で 崩壊するかも

  しれません。


    
  ここ数日の 東京都の感染者の増加は、

  尋常では、ありません。



  新型コロナ感染は、

  多くのみなさんの想像を超えた、

  広がりを 示しています。




  皆さんに お願いです。

  今の状態を放っておいて、

  イタリアのようになったら、

  皆さんの生活も、

  もっと 大変な状態になるのでは。



  感染者の数が 急増し始めた、

  今が、踏ん張りどころなのです。



  なぜ、感染しているのか。


  特に、大学生から 40歳代の人。

  コロナに感染しても、

  無症状か、

  軽い風邪だと思っている人が、

  アクティブに行動することが、

  その大きな原因と 言われています


  若くて元気な方。

  もう少し、我慢して下さい。



  これから、少なくとも、

  3週間、

  生きていることだけでも、

  幸せと思い、

  欧米にみたいに なったら、

  大変だと思い、

  密集、密閉、密接なところには、

  絶対 行かないように

  約束して下さい。


  私たちも、
    
  患者さんを救う為に

  頑張ります。」

  
     
 夫は

 ニューヨークの惨状を

 何度も言います。



 私は危機感がない。。。

 「 じゃあ、なんで、テレビで、

  こんな娯楽番組 やってんの??

  テレビ局って、

  密閉、密集、

  そして、マスクなしに

  喋り合ってるやん。」
  
  

 「 自粛、自粛と( テレビで )やっているけど、

  サッと 切り替わった CMでは、

  家電量販店、ユニ〇ろ、なんかの

  CMが、どうどうと 流れているやん!。」




  今朝は今朝で、

  新聞広告には

  スーパーは、いつものように、

  たくさん 入っている。
  
  
  ジョー〇ンや、

  「 スマホデビューは、お店で!」との

  携帯のショップ、
 
  中古車センター、

  礼服の A〇KI、

  そして、たくさんの不動産屋さん 多々。
  
  

 どうなってんの???



 夫に 話すと、

 「 広告なんて、

   前々から

   いつに入れるか、

  もう 決まっているんやし。」



 
 我が家、



 娘、自習室へ 行くこと、 

 控えることに。



 水曜。

 娘と一緒に、

 友人宅に ランチに行くのも、

 キャンセルに。

 ( 友人、

あちこち 出回っていることも あり。)  



 週に二度の ヘルパーさんのことは、

 責任者さんとの 連絡待ち。

 夫に対応 頼みました。




 なんだかなぁ。。。。


 私んちだけ なんちゃうん???



 夫は、日々、仕事に出ている。。。

 今日も午後から、

 休日出勤。




 Oちゃんのお店、

 行かれへん。


 そもそも、

 なんで、Oちゃん、

 お店 開けてる??

 ラインの返事の最後には、

 「 今日も 頑張るわ。」


 でも、これは、尋ねられない。。。

 私、家族やないもん。。。

 スタッフやないもん。。。
 

 
 先日から、

 このフレーズが 頭の中、

 流れています。


 ‘ はじまりはいつも雨 ’ の中の フレーズ


 「・・・ わけもなく君が、

  消えそうな気持になる・・・」



 どうなって いくんやろう???

 私らだけ、ちゃうん??

 これから、自粛するん。



 この考え、アカンと わかりつつも、

 そう、思ってしまう。




 さあ、今日も スタートです。


 なんだか、どんより。



 夫、

 自宅での学習を 娘に伝えました。

 いつものように、

 やんわりのやんわり。。。。


 この頃、

 たるみっぱなしの娘。


 私、あかんと思いつつも

 イライラ。

 「 しっかりと 言ってよ!」

 と、口を出してしまいました。

 当然、娘は怒りだす。



 なんだかなあ。。。。。



 雨がシトシト 降っています。

 鬱陶しいお天気。


 私と 同じです。



 ちなみに、

 母の命日を前にして、

 明日のお墓まりには 出かけます。

 夫いわく、

 「 人混みでは ないから。」
 
  

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【 いいこと 日誌 】

2020-03-27 08:20:36 | 双極性障害とともに。



 朝ドラ、

 ‘ スカーレット ’。
 
 明日、最終回。

 もう、4月なんや。

 もう、半年 たつんやぁ。

 時が たつのは、

 ほんま、早いなぁ。



 その中で、

 こんな一言に 出会いました。


 < いつもと 変わらない一日は、

  特別な一日 >


 はんまやなぁ。




 娘、昨日 予備校。

 マンツーマンでの 授業。

 帰ってくるなり、

 「 久しぶりに、人と 話したわ。」

 と。

 そうやね。

 今は、ラインで つながり合ってます。

 直接の会話は、ありません。



 もうすぐ、3年の娘。


 新しい入試制度の 1年目。

 これだけでも、

 大変なのに、

 コロナ騒動で、

 娘の学年の受験生は、大変や。


  
 当たり前やったこと。
 

 4月、新しい担任での 保護者懇談会が、

 あります。

 その前には、

 必ず、母友たち 集まって、

 ランチを します。

 
 これ、出来るんやろうか???




 6月。

 娘、学生最後の 体育祭。

 昨年。

 「 また、一緒に 応援しようね。」

 と、母友たちと、

 「 またね。」を、しました。

 今年、どうなるんやろう???

 

 文化祭は??

 学生最後の一年。


 
 思い出す、様々な予定。

 家族の時間。

 友人との時間。



 当たり前に 思っていた日々が、

 当たり前で なくなっていく日々。




 そして、12月。

 お店で 忙しく働く Oちゃんに

 贈る、

 クリスマスソング。

 今年も 贈れるよね。

 Oちゃん、

 師走で お店 忙しくしているよね。

 
 「 いつでも、おいで。」

 「 また、おいで。」

 が、叶わない。


 なんだか、

 このまま、

 会うこと出来ずに、

 Oちゃんが、

 いなくなってしまう、

 そんな予感が します。



 
 < いつもと 変わらない一日 > 

 そう、それこそが、

 < 特別な 一日 > なんやなぁ。




 そうだ!!!

 【 いいこと 日誌 】を 始めよう!!




 < いいことは たくさん起きているのに

 それらを 当たり前のように 受け止めて、

 じゅうぶん 味わっていなかったな。>

 

 だから、【 いいこと 日誌 】




 その日の 良かったことを、
  
 三つ。

 簡単に メモをするだけ。


 悪かったことは、
 
 どれ程、嫌なことがあっても、

 あえて書かない。



 以前、この日誌、

 毎日 つけていました。


 娘が、プレゼントしてくれた

 可愛いノートに です。


 
 チラッと読み返すと、

 < 昼寝、気持ちいい。>

 < 玄米 美味しい。>

 < ワンコを ゆっくりと撫でる>

 等々。

 大切な日常です。

 

 今日から、

 【 いいこと 日誌 】 

 再開です。



 今日の 一項目目は

 < この日誌を また、始めたこと!!>

 やよね。



 さぁ、今日も スタートです。




 昨日、ダイエット!って 書いたのに、

 今朝、0,2キロなのよ。


 夫は、「 水分やぁ。」って 言ってるけどね。


 でもって、

 今日は、娘と ランチよ。

 予約 していたのね。

 娘、楽しみに しているのよね。


 だから、朝、パン半分に したんやけどね。



 目指せ !!!!!

 いやいや、戻せ !!!!!

 体重ちゃん !!!!!

 体型ちゃん !!!!!


 
 
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