双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

大切な彼女。。。

2019-05-31 07:53:54 | 双極性障害とともに。


 サンドイッチと コーヒーもって、


 いつもの森へ。

 
 新緑を 楽しみながら、


 の お喋り。



 こんなこと、


 共に 楽しめる、


 友人 彼女が いてくれて


 本当に 嬉しい。





 互いの子どもが 幼い頃、


 私たち母親も 一緒なって、


 田んぼに入って、( ← 許可ありね。)


 小さなカエル 捕まえる。


 紙袋に たくさんのカエルちゃんたち。


 その紙袋。


 「 それ~~♪♪♪ 」 と、


 開けたら、


 カエルちゃんたち、


 いっせいに、ぴょーーん!!!



 「わぁーーー! カエルの花火やぁーーー!!!」




 そんなこと、


 時間を忘れて、


 一緒に、思いっきり 楽しんできた、


 そんな彼女が いてくれて、


 本当に 良かった。




 
 川遊び。


 れんげ畑。


 バッタに、セミに、クワガタ。

 
 等々・・・。

 等々・・・。




 子どもたちとの 思い出は、


 尽きません。





 ほんと、彼女が いてくれて、


 彼女と出逢えて よかった。







 さてさて、


 今日は、その彼女とデートだよん。


 ちょっとした、ドライブね。


 ちなみに、運転は 私。





 コースはね。


 まずは、美味しいパン屋さんへ。


 イートイン出来るので、


 そこで、ランチね。




 で、次は、出た! 出た!!


 美味しい わらび餅やさんへ!!





 後は、


 私んちで、


 和菓子で、お茶しようかな。(*^-^*)



 




 さぁ、今日も スタートです。


 
 昨日の生協さんで、


 予想超えた キュウリが 届きました。




 で、朝から、


 自家製 ‘ キュウリのQちゃん ’ 作り、

 
今、冷やしています。



 冷蔵庫で、一週間。

 
冷凍庫では、一か月もちます。




 うん???


 我が家では、


 二晩??


 いやいや、一晩で なくなります。(*^-^*) 


 


 
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さてさて、ヘルパーさん。。。

2019-05-30 07:08:52 | 双極性障害とともに。

 
 


 例の ヘルパーさん。




 「 こんにちは~。」と我が家へ。



 でもって、玄関で ???





 はぁ???


 スリッパ、履物 持ってきてないの???


 仕事に 来たのよ。



 

 仕方ないので、


 来客用のスリッパ 履いてもらい、


 お仕事。




 

 前任のヘルパーさん。


 引継ぎに、1時間半、かけてくださった。


 それも、


 キッチンの品品が、


 どの場所に 置いてあるか、の、


 見取り図まで、


 丁寧に 用意して、


 説明 下さってました。






 が、さてさて、新しいヘルパーさん。



その見取り図など、持ってこず。


 
 で、「 この電源 どうしたらいいの? 」

     ( 我が家、IHキッチン。)


 「 菜箸は、どこ? 」


 から、始まり、


 私、ひとつひとつ、説明。


 
 何~~???


 あの引継ぎは ???





 私、めっきり疲れました。

 

 
 でもって、


 出たぁ~~。



 「 作ってあげる。」

 
 大嫌いな「 あげる。」 やぁ。 





 というか、

 
 私、時給 お支払いしてのことです。





 シンクのゴミ、そのまま。


 
 水回り ビショビショで、



 「 はい、終わりましたよ。」


 はい!


 この方が、責任者さんです。





 動きやすい履物を 持ち、


 しっかりと 三角巾をつけて、


 キッチンに たたれて、

 
 テキパキと 丁寧に

 
 仕事なさっていた
 

 そんな、以前のヘルパーさんと


 比べたら、


 アカンと わかっていますが、




 あまりにも、


 ひどすぎる。。。



 
 ああ、こんなことも 言ってました。


 「 おトイレ、行きたくなったら、


   貸してね~~。」




 事務所、歩いて 3分 かからずでしょ。


 仕事前に、すませて来てください。
 
 

  


 さてさて、


 まずは、


 「 次回は、スリッパ 持ってきて下さい。」


 と 言っておきました。
  



 
 これは、想定外に、


 大変やぁ!!!!




 仕事の姿勢


 なってない。。。
 



  
 ストレスと 上手に


 付き合っていかないと。。。



  
 

 昨日、一昨日と、


 ぼやきまくりの 私です。






 あかん、あかん。 



 私も 上手に 気分転換やぁ!!





 明日は、友人とデートだよん。







 さぁ、今日もスタートです。




 
 コーラス行って、


 しっかりと歌ってこよう!




 ‘ スパゲティ ペスカトーレ ’


 ‘ パエリア ’


 ‘ オムレツ ’


 と、お料理の歌、続いています。



 さて、次のメニューは、何かな?



 そろそろ、


 お口直しも、したいなぁ。(*^-^*)




 笑顔で、


 みなさんに、


 「 おはようございます~♪♪♪」



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「 あかん。やっぱり、あの担任 おかしい!!」

2019-05-29 07:01:20 | 双極性障害とともに。


 昨日、帰ってくるなり、


 娘、怒りだす。




 「 あの担任、やっぱり変、おかしい!!」




 「 なんでも、かんでも、


 学代( 学級代表=娘 )に、


  ふってくるんよ。


  カタカナ横文字使って!!





  今日も、クラスの席の配置、


 ‘ 学代、考えて下さい。’


 

 みんなも、


  ‘ それ、〇〇〇(娘)に ふるの、


   おかしくない?? ’ と


  言いだして。





  でも、仕方ないから、


 考えて、


  職員室に話にいくと、


  途中から、


  他の生徒と 話し出して、


  全く聞いてないし!! 


  何???!!!


  信じられへん!! 」




 その他、たくさん、


 今までの 理不尽さ


 私に 話していました。



 

 でもって、



 「 社会出たら、

  
  こんな わけわからん上司とか、


  いるんやろうな。」 と。



 

 そして、


 私より、ずっと プラス思考の 娘。


 「 あんな担任やから、

  
  クラスが、団結してる。」

 
 そうです。 






 私に、こうして話すことで、


 いくらか、発散できるのなら、


 いくらでも 聞くよ。




  
 「 あかん、あかん。


   引きずっていたら。


   気分変えな!」 との 娘。


 「 じゃぁ、ファミマ行く??」 の 私に、


 「 いいねぇ。」


 雨上がりの 夜道を、

 
 二人、歩いていきました。


 

 でもって、アイス食べながら、


 関ジャニの DVD 

 
 私も 一緒に、楽しんで。。。




 幾分 すっきりしたのか、


 娘、自分の部屋へ 上がっていきました。







 と その後、


このタイミング??? で???


 が 届く。





先日の保護者会でのこと。



 「 保護者とメールで、やりとりしたいから、


   アドレス送って欲しい。」と、


 この担任 言いだしてた。




 おい、おい。。。


 学校は、そのこと 知ってるんかい???


 


 私、とりあえず、メール送信する。




 その返信 届く。


 


 「 登録完了しました。

 
   ありがとうございました!


   〇〇〇(娘)さん。

 
   目標をしっかりと 持っています。


   素晴らしいです。」 


 やってさぁ。


 

 娘、


 「 目標なんて、


  あの担任に、一言も 話してへんし。」


 と、しら~~~。。。




 ごもっとも。





 保護者には、


 こうなのよね。


 いかにも、


 なんでも、


 わかっているように、


 調子よく 


 ‘ !!! ’ マークつけて、


 言ってくるのよね。




 私も、


 しら~~~。。。。






 これからも、娘。


 いろいろと あるよね。


 

 でも、「 おかしい。」と


 わかってくれる クラスメート


 増えているもんね。





 頑張れ~!




 いやいや、違う!




 負けるな~!!





 そして、いくらでも、


 話きくよ~~!!!




 



 
 さぁ、今日もスタートです。 
  
 
 

 今日、夫、メンタルヘルス 診察日。



 今日も 付き添って、


 ドクターの話、聞きたい私。




 が、「 ちゃんと寝てる。」の夫。


 「 もう、いいから。」 と。




私が 付き添うこと、


 あきらかに
 
 
 夫の負担に なっています、


 かなりの。。。




 うん。。。。



 あえて、今日は、付き添い、やめよう。



 私の主治医に 相談しよう。






 お天気になるのね。


 クリーニング、出しに行こう!


 帰りに、果物屋さんにも 寄ろう!


 お散歩にも 行けそうだぁ!


 
 
 



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歩み寄ること。。。

2019-05-28 07:32:01 | 双極性障害とともに。



 昨日のヘルパーさん事業所との 契約。


 あのヘルパーさんに 会うのか。。。と、


 実に 憂鬱な気分で、


 事務所に 入っていく。




 ああ! いた! いた!!



 
 と、思ったと同時に、


 先方さん。


 「 失礼して 申し訳ありませんでした。


  これからは、気をつけます。」


 と、頭を 下げられた。


 そして、


 「 これからも 何かあれば、

  
   遠慮なく 言って下さい。」




 事業所、所長さんも、同席です。


 

 ヘルパーさん探し。


協力下さった、


 福祉作業所の方が、


 私が、不調になっていること、


 事前に、しっかりと


 伝えて下さっていました。



 
 私自身も、自分の言葉で、


 おかしいと思ったこと、感じたこと、


 だから、ストレスになり、


 不調に つながったこと、


 ひとまず、全て伝えること 出来ました。


 

 うんんんんん。




 これは、私、


 歩み寄って、


 前に 進んでいくしかないなと、


 ごく スムーズに、


 そう 頭が切り替わりました。



 
 

 でもって、


 所長さんと、契約書の作成。




 早速、今日から、

 
 あのヘルパーさん、


 ワークに、お手伝いに


 入って下さいます。



 

 あれ程、不調の一因になっていた


 ヘルパーさんの件。


 あっけなく、


 ひとまず、終了となりました。



 
 まだ、不安他は、残っています。


 一件落着には 至ってはいません。




 が、私、歩み寄って、


 関係を作っていこう、


 そう考えること、出来ました。



 


 昨日は、涼しくなった夕方、


 のんびりと、


 いつもの公園で、


 ワンコと散歩を 楽しみました。
 
  



 夜は 夜で、


 歌番組に合わせて、


 ワンコの横に座って、
 

 ずっと 歌ってました。


 一人で過ごす夜も、


 こうして、慣れていくんですね。

 




 いろいろあります。


 が、


 ひとつずつ、ひとつずつ、


 前に歩んでいけばいいね。



 病気に 逃げ込むことなしで。
 




 
 さぁ、今日もスタートです。



 雨しっかりと降っています。



 こんな天気は、しんどい??



 いやいや、


 軽くお化粧して、


 美味しいパン 買いにいこうかな?


 
  
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いざっ?? ヘルパーとの契約 ↓↓↓↓↓

2019-05-27 07:33:50 | 双極性障害とともに。
 

 昨日は、夫とドライブ。




 美味しいパン屋さんから 始まって、


 友人が 教えてえてくれた、


 わらび餅屋さん 目指して!



 
 よし!


 発見!!



 実に わかりにくい所に、


 実に わかりにくい 店構え。


 これは、教えてもらわないと、


 絶対に 無理。
 

 ありがとう、友人!




 氷水で 冷やして 頂きました。


 3人揃って、


 「 美味しい~~。」



 
 あかん。


 いくらでも、食べること出来ます。


 ちなみに、今日の分も、


 冷蔵庫の中です。





 とっても、ニコニコ続きの 昨日。




 でもっての 今日。。。




 例のヘルパーさんの 事業所さんと、


 契約書作成します。


 朝、10時、事務所にて です。




 今のヘルパーさんからの


 引継ぎで、


 先日来られた方、2名。


 例のヘルパー責任者と、他お一人。




 問題が、責任者。


 顏も 見たくない。




 もう、お一方とは、


 後 何度か、お話してみたいと

 
 そう、思っています。 


 そう、思える方でした。





 こういうサービスは、


 まずは、‘ 利用者あり ’です。


  

 そして、始めしばらくは、


 利用者を、そっと見守る。 




 この2点は、欠かせません。


 


 この責任者。


 この2点、全く出来ていず。





 が、責任者。


 肩書 しょってるから、


 ややこしい。 


 
 年齢も、年齢。


 そう変わるとは、思えない。




 といっても、


 ワンコ OK の事業所って、ない。。。。




 < お話したい もうお一方メインで、


 他に、ワンコ OK の方、


 探してもらって、


 お二人で ワークに入ってもらう。>





 このこと、ちゃんと 言えるかな。


 
 また、責任者が、


 しゃしゃり でるんやろうなぁ。






 あかん、あかん。


 この時点で、


 ↓↓↓↓↓。




 でも、いいね。



 ↓↓↓↓↓ の私でもって、



 事務所に 行こう。。。




 おかしいね。




 ヘルパーさんって、


 心身共に、サポートして下さる


 そんな存在なのにね。






 
 さぁ。今日もスタートです。



 
 今日は、夕方、


 ワンコの散歩行けたらいいな。


 無理ない範囲で。





 いやいや、



 まずは、10時。。。





 
 
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