双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

昼寝大会。

2022-04-30 08:54:14 | 双極性障害とともに。

「1時間で行けるとこが

4時間かかるんやって。」

などなど、

連休初日の渋滞予報。


で、夫が検索してくれた。

高速を使わず

山道、峠を越え越え

走る道。


雨もまだ降らずで、

緑、緑の中の道。

快適ね〜〜。


はい、お宿に着きました。


予想到着時間4時〜5時。

がね、11時半には

着いておりました。

こんなに早くに着いてしまったねー。

困ったねー。


親切なおじさんご夫婦。

「いいですよ」と

お部屋を用意して下さった。

なんと

お布団も敷いて下さった。


コンビニで買っていた

おにぎりを食べたなら

は〜い、

3人並んで

お昼寝大会。

ワンコも

自分の敷物の上で

一緒に爆睡。


お外は雨風がひどい。


でも、

これはこれで、

楽しいね。


みーんなみーんなは

やっぱり楽しい。

ワンコが

嬉しそうにしている。








行き当たりばったり。

2022-04-29 06:04:22 | 双極性障害とともに。

朝、早いので、

前夜に書いています。



娘、

帰宅遅い。

10時半まだ帰って来ず。

あらら・・・。

何時になるのかな?



朝から、

夫、娘、私、そしてワンコ。

みーんなみーんな揃って、

車で

お泊りに行ってきます。



いつもお世話になっている、

おじさんご夫婦の

古いお宿。

我が家のでっかいワンコを

歓迎して下さるお宿。


ルンルンルン~♬

早くから、

カレンダーに付箋を張り付けていた。


がね。

お天気が、かなり悪いの。


そう、

連休初日、

渋滞、渋滞・・・。


私、めげそうになっている。


私、

<イラチ>。

スムーズに物事が進まないと

プチっとなる。


でもね。

アカン、アカン。



せっかくのみーんなみーんな

揃ったんやもん。


行き当たりばったりを

楽しみましょうってね。


行って来まーーす!




燕。

2022-04-28 08:22:54 | 双極性障害とともに。

午前中、眼科へ。


雨もあがっているよねと

傘を持たずに出かけたのに、

診察を終えて出てくると、

あらまぁ、小雨。


信号待ち。


うん??

たくさんの鳥が

すごいスピードで飛んでいる。


びゅーん。

わぁー!

燕や!

そう、燕が飛び交う季節なのね。


「5月のお空を~♬」

ワクワクした。


雨降りの日は、

低く飛ぶこと、

誰に教えてもらったのかな?


この街。

燕の巣がたくさんある。


特にクリーニング店の屋根には

毎年、

1家族、2家族が巣を作る。


お店に行くたびに、

ちらっと見る。

あまり見たらアカンもんね。

あくまでも、ちらっとね。


大きな口を開けた雛に

親鳥が

餌を運んでくる。

この繰り返しに、

いつも

胸が熱くなる。

「がんばっているね」と

親鳥にそっと声をかける。


妊娠中、

大きなお腹を抱えて、

毎晩、夫と散歩をしていた。

その季節も

燕の巣を見つけては、

「がんばっているね」と

小さな声をかけていた。

そして、

「ゆっくり寝てね」


あれから、もうすぐ20年か。


今晩遅くに

もうすぐ20歳の娘が帰って来る。











大丈夫よ。

2022-04-27 08:18:27 | 双極性障害とともに。
少し調子が崩れている。

身体にも

力が入っているのね。

背中がバンバン。


いつもの整骨院へ駆け込む。

いつもの先生。

何も言わずとも、

それは丁寧に施術して下さる。


帰ってきたら、

もみほぐしね。

疲れがどぉーーー。

起きることが出来ない。


2時間。。。

いや、もう少し、3時間。

ほんまにしんどい。

ふらふら。


でもね。

テレビを流しながら

夕飯を作ることが出来た。

お風呂掃除が出来た。

洗濯物も片付けた。

ワンコの夕飯を作ることが出来た。

お風呂にも入ることが出来た。

(ワンコの散歩は雨で無理ね)

書き出してみた。

これだけのことが出来たのね。

すごいやない?

すごいよね。

私、大丈夫よ。


(でも、

炊飯器のスイッチ

入れ忘れててん。。。(笑))


そうだ。

最近

眠剤の頓服を

殆ど飲まずに

寝ることが出来ている。


心電図。

2022-04-26 08:30:57 | 双極性障害とともに。

朝、

調子が悪い。

ひどくイライラした後に、

どぉんと落ち込む。

その繰り返し。

参ってしまう。


病院に連絡する。

「主治医の先生の診察日なので、

来られて

ご相談されてはいかがですか?」

とのこと。


早々に出かける。


しんどいのに、

運転をしている。

わけわからず。


新しい主治医の先生の2度目診察。

一層しっかりと目を見て

お話をすることが出来た。

お話を伺うことが出来た。


「私は、まず

波を抑えていかなければと

思っています」

と先生。
 
「新しい頓服を服用しながら、

まずは、

ご自分で

コントロールをしていきましょう」

で、先生。


「心電図をとられましたか?」と。

私の「いいえ」の返事に、

先生、

「新しいお薬をお出しするのですから、

心電図をとってから

にしましょう。」と。


心電図の結果は問題なし。

「じゃあ、

新しいお薬をお出しましょう。」

と先生。


前の先生と比べるのでは

決してない。

信頼関係も築くことも出来た。


が、

心電図検査はなく、

新薬等を

定期的に

処方下さっていた。


新しい主治医の先生の

この診察の姿勢。


この先生とのご縁を

与えて頂いた。


どうか、

長いご縁となりますようにと

深く願う。