おふ～ 2017年11月14日 21時43分32秒 | 日記・エッセイ・コラム なんとか晴れ間が見えたので走ることに。 「14.095 km」「1:12'17"65」 10㎞で力尽きたｗ んでも取り敢えず頑張れたかな？ 出来れば本番までにもう一回だ！ 「61.15㎏」「13.1%」 もうちょいだ！
