問答無用でいいのかい?

 TV見て本読んで献血したら一日が終わるぞ!
 人生垂れ流し!
 最近ジョギングもするようになった。

ふぃ~

2016年11月18日 19時05分10秒 | 日記・エッセイ・コラム

 頑張って動かした分だけ膝の具合は良い感じかも。潤滑油満ちた?

 忘れないうちにと思ってコンビニとスポーツ店でゼリーとかドリンクとか買っておく。あとは明日の晩のおにぎりと当日の朝の菓子パンだけだな。流石にそれは前日に買わないとw

 「60.25㎏」「12.2%」

 あとは体調崩さないように気をつけよう!

 明日の午後からはアイドリングで体力温存(マテ)