ふぃ～

　頑張って動かした分だけ膝の具合は良い感じかも。潤滑油満ちた？

　忘れないうちにと思ってｺﾝﾋﾞﾆとスポーツ店でゼリーとかドリンクとか買っておく。あとは明日の晩のおにぎりと当日の朝の菓子パンだけだな。流石にそれは前日に買わないとｗ

　「60.25㎏」「12.2%」

　あとは体調崩さないように気をつけよう！

　明日の午後からはアイドリングで体力温存（ﾏﾃ）