今朝は朝焼けがとても綺麗でした。
その上、気温も21.1℃。
とても気持ちが良かったです。
今日の日の出時間は5時41分。
公園に行くまでの道中からの写真です。
あっという間に紅色が変わりますから急いで撮りました。
5時31分の空
いつもの公園の入口(西の空)
日の出時間の5時41分
今日の空も綺麗でした。
今朝も7周、歩きました。
久し振りにこの親子さんをお見掛けました。
お母様、お変わりなさそうでした。
6時12分の西の空
ご近所のニラの花
秋の空です。
我が家の
バラ達
「シェヘラザード」「わかな」
「ダームエディスヘレン」と名前のわからないオレンジ色のバラ
真紅のバラの蕾
我が家の畑のニラの花はもう少しのようです。
今朝の母の食事
今朝も欲しくないと言いましたので少し減らしました。
今日からショートステイなので、後で食べることが出来ませんので。
今朝、母が目を覚ましたのは5時20分頃でした。
「今日は日曜日」と聞きましたので、食事の時に今の生活パターンをどう思うか話し合いました。
家にいると母は寝ることが多く、歩行練習する場所もなく、お風呂も入れません。
又、いろいろなサポートが入って下さるとは言え、ほぼ私と二人ですから社会性も乏しくなってきます。
私は出来れば1~2日をデイサービスに変えて、ショートステイを2日間位に出来たらどうかしらと思っています。
デイサービスの方がいろいろと作業がありますし、もちろんお風呂にも入れます。
何より、夕方には家に帰って来ることが出来ます。
母は今の生活に特に不満はないと言いましたが、やはり、ショートステイは短い方がいいのではないかと思ったりします。
ただ、今回、夜中に私を起こさないでポータブルを使った日がありました。
なぜ私を起こさなかったのか聞きますと「ボタンを押そうと思ったけれど、家だったということに気が付いた」そうで、真夜中でしたので私を起こさなかったようです。
ショートではこういう気を母が遣わないで済む利点があります。
(以前は母も遠慮をしていましたが)
しっかりショートで歩く練習をし、秋には公園を再び歩けるように、そして、デイサービスを又利用し、ショートを減らせるようにしようと提案しました。
私の朝食
お皿を変えてみました。
果物
がやはり多くなってしまいました
母がショートステイに出かけた時の9時半の空
母が行った後、用事を済ませてソファアに座ったら、やはりいつの間にかうとうとしていました。
月曜日はお疲れモード
今日はお洗濯やお掃除を済ませた後は、本を読んだりAmazon Prime Videoでイギリスのドラマ「リトル・ドリット」を観たりして過ごしました。
夕方も歩きに行きました。
爽やかな風が吹いて気持ちが良かったですのですが、陽が落ちるのが早くなり、5周で帰りましたので、今日は8600歩位。
今日の日の入り時間は18時24分。
家を出る前の空が朝のように紅に燃えていました。
18時20分頃
東の空
毎日訪問している私がカウンセリングを学んだ先生のブログ(「生き甲斐の心理学」)です。
先日、以下のように書かれてありました。
「相談を受けながらいつも思う事があります。何故この方は自分の能力、良さ、美しさに気づかないのだろうか?挫折感、劣等感は誰にでもあります。この劣等感は神様からの最大のプレゼントなのです。傲慢にならない為のプレゼントです。気付かない理由の最大のものが自分は何の為に生きているのか、自分の生き甲斐は何か、自分は自分の魂、成育史、身体を大事にしているか、という人生で一番大事な哲学をしていないことにあります。この3つを意識化し知覚出来ると人はもはや挫折感、劣等感を気にしません。そんな無駄なエネルギーを消耗するのが馬鹿馬鹿しくなり、ひたすら自己実現への道を歩み出し、いきいきとして毎日を送ります。逃避する事さえ馬鹿馬鹿しくなります。」
パソコンが今、何度がフラッシュしました。
ヤバい状態なので早くアップしなくては
最初からよく壊れるPCでしたが、次回壊れたら新しくしないといけないようです。
★致知一日一言 【今日の言葉】
技術に対しては謙虚であれ。
しかし勝負にあたっては、
絶対に負けないという強い精神を持て
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王 貞治
(福岡ソフトバンクホークス球団会長)
★エドガー・ケイシー
今日(9月06日)の珠玉のリーディングをお届けします。
まずは正しく考えることです!
First, THINK RIGHT!
(1645-1)