予想外

今朝の体重も重かったので、今日の透析はだいぶ残すなぁと思って、朝ご飯も控えめに、お昼ご飯も控えめに、仕事中に飲むお茶も控えめに、と思って過ごしてました。
と言ってもそれほど変わりはないんだろうな、と思って透析に行ったら、恐れていたほどの体重ではなかったです。
終わりは600gオーバー。
先々週と同じ。
拍子抜けしました。

まあそもそもの原因は土日の食生活なので、それは改めねばな。
反省しつつ、やれやれという気分の月曜日です。