香り工房"結"のKatoです
昨日も多くの方のブログ訪問
ありがとうございます
こんな部屋に住みたい❣️
まずは物を減らす
それは「今」を見つめる
「未来」をイメージする
と、これからの自分に必要なものが
見えてきます
足りないスキルも見えてくるので
肉付けもわかってきます
そして、カラダを見つめることにも
なります
足りない栄養や体力など
一気に手にすることはできないので
コツコツと
たった5分のストレッチも
5×365=1825 約30時間
朝晩やったら60時間だ！
調子が良くなると、
もっと長くやりたくなります
ただいま、進行中です
連休終わってしまいますね
学生、社会人、5月病で行けなくなっちゃう
行きたくない症候群
そんな気持ちを整えるのに
「かおり」はとても役に立ちます
精油の遮光瓶の蓋を開け
手のひらに1滴垂らして、吸入するだけ
あれ！？モヤっとした気持ちが
すうっとして、晴れ晴れしてきます
そんな日々を応援
出会いに感謝
ありがとうございます
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