コキア 🎵 ほろろん演歌

　　今朝から32℃､東京は猛暑でも、北の街ではすでに初秋の空｡それでも今年の夏は特別暑い夏だったようです。毎日ラジオ放送で､今年は特別暑いと連日言っていました。それでも自然の変化､空は早々に高い空に。(箒)ほうき草と言われるコキアが元気になっています。気温が下がると赤みを増し真っ赤に変わっていきます。関東では国営ひたち海浜公園のコキアが有名です。変色の過程も楽しめます。　　　　　　　　　　　　  8/28(土) 東京3,581人　

　　　　　                       道南の空､秋の気配　　と　コキア（ほうき草）👆

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  　　　　　　　「ほろろん演歌」 歌手  村木弾    作詞  菅麻貴子 作曲   徳久広司　

   今回は村木弾さんの新曲に挑戦してみました♪ リクエストありがとうございます！ 哀愁が漂う男が酒場でギター演歌を聞く。 酒場には演歌が似合いますね～♪ ブログにも書きましたが村木さんは僕と同い年でした。 僕にはない哀愁や男の色気があってスゴイなぁ～ 僕には苦手な曲なのですが、自分なりに解釈しながら歌ってみました。 精一杯歌ってみましたので聞いていただけると嬉しいです(#^^#) ブログには歌った後の感想を書きました。 併せて読んでいただけると嬉しいです♪ ◇Shinのうた日記(#^.^#)  by shin

痛い注射の日(24)

　ひと月一回の通院日アチーアチー💦朝から暑かった。アスファルトとビルの壁から反射する熱も有り体感温度は相当でしたね（朝から照り返しが酷い）。病院に入ってしまうと、目的は涼みに来た様な気分になりホッ。予約して有っても何故か一時間待って、採血他。時間が多いから､スマホで読みかけの小説を読んだり･･･読んだり。

呼吸器の診察は､いつもの様に検査結果を見ながら､「落ち着いている様なので今の生活を維持していく様に」､「辛い時はいつでもいらっしゃい･･･」と。有り難うございます、と注射室へ。そこでは、と「これから40分後にお呼びします」と。又スマホ読書。開くと自動で栞がして有るのですぐ読めるけど、余り捗らない。何たって病人ばかりの待合室、心弾むと言う事でも無いしね。😏自分も仲間です。

注射室からヌーカラの時間11:50頃になりそうなので‥と言われ､ホッとした。1.2時間待ったとしても予定が分かれば気持ちは落ち着く｡何と言っても外の暑さを考えたら、水分さえとれば何とかなりそう。今日の担当さんも、「皆、痛いって言うのよ､○さん大丈夫？今回は左手よ、摘まむからね」左腕をぎゅっ、そのせいか？苦痛も無く(｢注射液）入ってる入ってる1.2.2.4.5｣ハイ終わり！と。いい薬だから大丈夫よ！と励まして呉れるので信じるしかないね。

12:30過ぎた頃、循環器の診察。朝一で血液採取をしたデーターを見ながら｢数値は落ち着いています｣と嬉しい会話から｡2年程塩分を極端に控えているのが功を奏したのかな？血圧帳の記録を見て｢この程度ならいいですよ｣と薬も効いている様だ。薬は継続しましょうと言われた。若い女医さんだけど物言いはソフト｡心臓に負担をかけない生活（食生活や日常の行動等）を確認。何だかホッとした。又頑張って生活しましょうかね。お土産は薬山程。2021.8.27

  　【遅めのランチ】何時ものステーキ屋さん。おろしポン酢添え。窓の外に胡蝶蘭が並んでいてうっとり。コロナ禍も収まらないけど､このお店だけは別空間。やれやれ一度しかない不要不急のお出かけは無事終了👌

　　　　　　　ステーキ屋さんなのに、ハンバーグ＆スダチソーダ　好きなお店のお食事､半ライスにして綺麗に食べ切れました。お土産にハッシュドポテト。めちゃウマ🤗