まだ積雪の残る駐車場です…ツルハと西友の裏手
樹に囀りながら止まる小鳥…名前は ?
今myブームなのが、炭酸
雑誌「クロワッサン」で、炭酸の効果を取り上げられ
知らずにいたけれど、これからは積極的に飲まなければと思ってます
肌や健康に良い…これが一番大事な事
老廃物を出し、血管を拡張して、血流を良くする
ミトコンドリアを元気にして、代謝をスムーズにする
冷たい炭酸を飲むと体内で温められる唯一のもの
一日500mlから1L呑むと良い
血行増進や整腸作用もある
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
これほどの量は飲めないけれど、出来るだけ美容・健康のために
飲み続けたいと思ってます
