ちらりんこ♪
グラスの向こうに見ゆるのは・・・？
ミートソーススパゲッティです。＾＾
市販のソースに、トマト缶、アンチョビ、
トウガラシなどを入れたら、
ミートソースっていうかアラビアータになったけど。
うっかりしちゃった。
辛さが喉にしみるっちゅーねん！アヒー
ほんとに体が弱ってるなら、とにかく寝てるが勝ちです。
せいぜい、消化のいいものを少量摂っておくくらい。
「栄養をつけないと！」っていうのは、体に元気があるうちだけ。
消化のために内臓が使うエネルギー量は半端じゃないし、
活動してるかぎり休まらない。
考えたりパソコンやテレビ見たり本読んだり音楽聴いたりするよりも、
五感を使わず、そのぶんのエネルギーを体の回復に使ってもらうほうが、
じつはよほど効率よく治るらしいのです。
もちろん個人によってこのやり方が合わないこともあると思うけどね。
ところで！
スーパーで有機野菜売ってまして、
ちょっと高いけど買っちゃいました、生姜♪
袋にはやや小さめのがころころ入ってて、
土いっぱいついたままでカワイイの！＾＾゛
あとね、大根♪
ごろりんとして、葉っぱもついたまま。
みっちり身が詰まってます。
ずしっと重たい。
葉っぱは早めに落としたほうがいいらしいんだけど、
どうせ明日食べるからそのまま。
葉っぱは味噌汁ですかねー。
それとも浅漬けにする～？
炒め物も美味しそうだしなー・・・
どーしよーかな～♪
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