a-rouの小部屋(仮)

自転車生活とかその他、気の向くままに・・・

20130928 リハビリポタ

2013-09-29 | ポタ
肉離れしちゃってしばらく自転車にも乗れてませんでしたが、回復したので久しぶりに。
かる~くゆっくり走るには荒サイか?ってことでしゅぱ~っつ。



天気もよく自転車日和~
写真を撮りながらゆったりペースで。




ところどころ彼岸花も咲いていた。











下流へ進んでいくと、凧揚げが目に入ってきた。









?と思ったら、イベントが開催されていたようです。



今日1日、天気は大丈夫そうだ。この時点では・・・


ところどころで立ち止まって写真を撮る。


その後も、下流にある葛西臨海公園を目指し進んでく。
久しぶりの自転車。ほぼ運動らしい運動はしていないので体が重く感じるね(汗
でも、体を動かすのは気持ちがイイ。



バテ気味だけど、葛西臨海公園に到着。雲が出てきて西側の空はどんよりしてきた。

ぶらりと公園内を散策。



近寄っても逃げる気配なし。人なれしているのか?

お腹もすいてきたので・・・清澄庭園方面へ移動。
荒サイを走っているときに何を食べるか考えていたのだ。ふと、深川丼がいいなぁっと。



「味噌ぶっかけ」と「醤油炊き込み」の2つの味を味わえるセットをを注文。デザートはくずきり付き。
どちらの丼も美味しくいただけました。

その後は上野方面へ向かって走っていたが、ぽつぽつと雨が降ってきた。
これは雨宿りすべきが考えた。まだ明るいうちに進むべってことで進む。
程なくし雨はあがった模様。ふぅ。
その後、雨に降られることなく自宅に到着。

やっぱ、自転車イイね。


■走行記録
走行距離:67.99km
平均速度:17.1km/h
走行時間:3時間58分04秒


※タイトルの日付が違ってたので修正(20130829→20130929)