明日から師走

今晩は！(*^_^*)

今日で１１月も終わりですね。早い。

今日は寒かった。

雪は降りませんでしたが、使い捨てカイロを胃のところに貼って、暖かくはならないけど、胃ガンにならないように温めていました。(効くかどうかはわかりませんが、癌が熱に弱いというので…)

ココアを飲んでコーヒーを減らしたら、胃が軽くなったように思います。

この調子で頑張りたいと思います。(^^ゞ