これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

えびぐらたん

2012年05月10日 22時49分28秒 | 料理で体造り
相変わらず   今日もバタバタと忙しい一日でした   買い物に行く暇がなく   冷蔵庫をのぞいて食材を物色・・・。     コシのある四国のうどん   コボンの好物エビグラタンを作る時   マカロニの代わりに入れました。   . . . 本文を読む