１１．２５ 野菜巻き

晩ごはん

　豚肉野菜巻

　・ピーマン・白菜・パプリカ・長ねぎ・にんじん

　辛チキンカレー（無印）

　納豆

　かに玉

　きゅうり辛子漬け

　・ミニトマト

　揚げにんにく

　黒豆

　

晩ごはん

　

昼ごはん

・ハムチャーハン・かき揚げ煮・かに玉・お味噌汁

昼ごはん

１１．２５ さば味噌煮缶

朝ごはん

　さば味噌煮缶

　レタス

　トマト

　蒸しなすごまポン酢

　大根・きゅうり浅酢漬け

　きゅうり辛子漬け

　お味噌汁

 ・さつま揚げ・大根・にんじん・長ねぎ・豆腐

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん

１１．２５ ナゲット弁当

お弁当

　チキンゲット焼肉のタレかけ

　玉子焼き

　切り干し大根

　白身魚タルタルフライ

　焼芋

　ブロッコリー

　花にんじん

　底にごま塩ご飯

お弁当