晩ごはん
金目鯛西京味噌漬け焼き
大学芋
納豆
大根・きゅうり浅酢漬け
蒸しなす中華ドレッシング漬け
揚げにんにく
晩ごはん
昼ごパン
フィッシュカレー缶(いわし)
無印良品のキーマカレー
無印良品の手作りナン
・プレーンナン・チーズナン
キャベツ
・大根・きゅうり辛子漬け
やわもちアイス
みかん
昼ごパン
朝ごはん
マヨバター醤油目玉焼き丼
キャベツ
トマト
さつまいもサラダ
大根・きゅうり辛子漬け
蒸しなすびたし
揚げにんにく
豆腐
スープ
・ウインナー・玉ねぎ
・キャベツ・にんじん
ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ
朝ごはん