１０．２３ かつおのたたき

晩ごはん

　かつおのたたき

　シウマイ

　サラダ

　・ポテトサラダ・きゅうり浅漬け・ミニトマト

　冷奴

　かぶの葉と油揚げ煮

　

晩ごはん

１０．２３ ﾁｷﾝｶﾂﾀﾙﾀﾙ丼

昼ごはん

　ﾁｷﾝｶﾂﾀﾙﾀﾙ丼　322円

　焼鳥タレ　5本　322円

　サラダ

　・キャベツごま油和え

　・ポテトサラダ

　・きゅうり浅漬け

　・トマト

　コーンスープ・じゃがいもポタージュスープ

　シウマイ

　みかん

昼ごはん

１０．２３ 目玉焼き

朝ごパン

　マヨチーズ目玉焼き

　キャベツごま油和え

　オクラ・きゅうり浅漬け

　トマト

　スープ

　・ハム・ズッキーニ・なす・大根

　・ごぼう・椎茸・にんじん・ピーマン

　はちみつバターホットケーキ

　いちごバター

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごパン