晩ごはん
チキンカレー
・ピーマン・玉ねぎ・椎茸・にんじん
ごぼうサラダ
キャベツごま油和え
きゅうり浅漬け
ミニトマト
冷奴
焼芋
晩ごはん
朝ごはん
しらす納豆
ゆで玉子
キャベツごま油和え
大根・きゅうり浅漬け
トマト
お味噌汁
・つみれ・大根・長ねぎ・にんじん・豆腐
ご飯
冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきなこ
朝ごはん
お弁当
スパイシーチキン
小ねぎ入り玉子焼き
ピーマンにんじんきんぴら
ウインナー
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にゆかりご飯
お弁当
