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今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

12.12 鰹のたたき

2017年12月12日 | ごはん
晩ごはん
 鰹のたたき
 サラダ
 ささみチーズ大葉フライ
 冷奴
 コーンスープ
 

晩ごはん

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12.12 マトンカレー

2017年12月12日 | 外食
昼ごパン
 ランチAカレーセット(マトン)800円 
 ・サラダ・スープ

 ・ナン又はライス(おかわり自由)ドリンク

昼ごパン

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12.12 さば缶納豆

2017年12月12日 | ごはん
朝ごはん
 さばみそ煮缶納豆
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・わかめ
 黒すりごまご飯
 りんご+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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12.12 ミートボール弁当

2017年12月12日 | お弁当
お弁当
 ミートボールトマトソース
 玉子焼き
 まぐろしぐれ煮
 大根さつま揚げ煮
 かぼちゃ煮
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にしょうゆごま黒すりごまご飯

お弁当

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