晩ごはん
塩麹漬けﾎﾟｰｸｿﾃｰ
・小松菜とにんじん炒め
中華ｽｰﾌﾟ
・玉子・ちくわ・ﾚﾀｽ・小松菜・にんじん
きゅうりﾏﾖﾎﾟﾝ酢和え
・かつお節・あおさ海苔
ブロ茎きんぴら
ご飯
晩ごはん
塩麹漬けﾎﾟｰｸｿﾃｰ・小松菜とにんじん炒め
中華ｽｰﾌﾟ・玉子・ちくわ・ﾚﾀｽ・小松菜・にんじん
きゅうりﾏﾖﾎﾟﾝ酢和え・かつお節・あおさ海苔
ブロ茎きんぴら ご飯 晩ごはん
朝ごはん
赤魚西京味噌漬け
キャベツ
トマト
お味噌汁
・大根・玉ねぎ・キャベツ・にんじん
ご飯
ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ（後できな粉）
朝ごはん
赤魚西京味噌漬け キャベツ トマト お味噌汁・大根・玉ねぎ・キャベツ・にんじん
ご飯 ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ（後できな粉）朝ごはん
お弁当
ﾁｷﾝﾊﾞｰｸﾞ
玉子焼き
白身魚ﾀﾙﾀﾙﾌﾗｲ
焼売
野菜煮
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にのり玉ご飯
お弁当
ﾁｷﾝﾊﾞｰｸﾞ 玉子焼き 白身魚ﾀﾙﾀﾙﾌﾗｲ 焼売 野菜煮 ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 底にのり玉ご飯お弁当
