今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

4.1 クリームシチュー

2017年04月01日 | ごはん
晩ごはん
 クリームシチュー
 ・豚肉・肉団子・玉ねぎ・じゃがいも
 ・にんじん・いんげん・しめじ
 サラダ
 ・きゅうり・ミニトマト
 しらす納豆(朝の残り
 ご飯
 

晩ごはん

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4.1 しらす納豆

2017年04月01日 | ごはん
朝ごはん
 しらす納豆
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・磯海苔
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+黒蜜+きな粉

朝ごはん

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4.1 あぶり焼チキン弁当  

2017年04月01日 | お弁当
お弁当
 あぶりやきてりやきチキン弁当
 玉子焼き
 カレーコロッケ
 大根さっぱり煮
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩ご飯

お弁当

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