今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

4.17 鶏手羽元煮

2017年04月17日 | ごはん
晩ごはん
 鶏手羽元さっぱりスープ煮
 ・大根・いんげん
 冷奴
 ・ほうれん草
 半コロッケ
 ・キャベツ
 ご飯
 ふき煮
 

晩ごはん

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4.17 かじきカレーパン粉焼き

2017年04月17日 | ごはん
朝ごはん
 かじきカレーパン粉焼き
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・玉ねぎ・キャベツ・納豆
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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4.17 海苔巻チキン弁当

2017年04月17日 | お弁当
お弁当
 海苔巻チキン
 玉子焼き
 ウインナーピーマンケチャ炒め
 れんこん挽肉はさみ揚げ
 ふき煮
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩ごはん

お弁当

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