今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

４．２２　天もりそば

2017年04月22日 | ごはん
晩ごはん
　もりそば
　・すりごま汁（小ねぎ・わさび）
　天ぷら
　・かき揚げ・ちくわ磯辺揚げ
　・魚ニソ礒辺揚げ・いんげん
　きゅうりポン酢漬け
　

 
 
 
 
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４．２２　さば缶納豆

2017年04月22日 | ごはん
朝ごはん
　さば水煮缶納豆
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・ちくわ・玉ねぎ
　ご飯
　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ｼﾞｬﾑ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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４．２２　竜田揚げ弁当

2017年04月22日 | お弁当
お弁当
　竜田揚げ甘酢あんかけ
　玉子焼き
　野菜煮
　焼売
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底にごま塩ご飯

お弁当

 
 
 
 
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