今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

4.11 鍋らーめん

2017年04月11日 | ごはん
晩ごはん
 鍋ラーメン
 ・豚肉・甘塩たら・豆腐・大根・もやし・しめじ
 ・ほうれん草・水菜・椎茸・にんじん・キャベツ
 サラダ
 ・ポテハム・きゅうり・キャベツミックス
 

晩ごはん

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4.11 カレーライス

2017年04月11日 | ごはん
昼ごはん
  カレーライス
 ・豚肉・海老・玉ねぎ・しめじ
 ・オクラ・にんじん・ブロ茎・ブロッコリー
 サラダ
 ころっけ
 パン

昼ごはん

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4.11 照り焼き

2017年04月11日 | ごはん
朝ごはん
 まんだい照り焼き
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・あおさ海苔
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+黒蜜+きな粉

朝ごはん

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4.11 照り焼きチキン弁当

2017年04月11日 | お弁当
お弁当
 照り焼きチキン
 玉子焼き
 コーンクリームコロッケ
 つくね串
 大根・にんじん煮
 筍土佐煮
 きゅうり
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩ごはん

お弁当

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