晩ごはん
鶏手羽煮
・大根・にんじん・長ねぎ・小松菜
ツナサラダ
・ツナ・ｷｬﾍﾞﾂ・きゅうり・玉ねぎ
魚ﾆｿ炒め
・ﾋﾟｰﾏﾝ
ご飯
グレフル
晩ごはん
鶏手羽煮・大根・にんじん・長ねぎ・小松菜
ツナサラダ・ツナ・ｷｬﾍﾞﾂ・きゅうり・玉ねぎ
魚ﾆｿ炒め・ﾋﾟｰﾏﾝ
ご飯 グレフル晩ごはん
朝ごはん
ツナ納豆
キャベツ
トマト
お味噌汁
・鶏肉・豚挽肉・大根・水菜・小松菜・長ねぎ
ご飯
ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉
朝ごはん
ツナ納豆 キャベツ トマト お味噌汁・鶏肉・豚挽肉・大根・水菜・小松菜・長ねぎ
ご飯 ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉朝ごはん
お弁当
ﾁｷﾝﾊﾞｰｸﾞてりやきｿｰｽ
小ねぎ入り玉子焼き
白身魚ﾀﾙﾀﾙﾌﾗｲ
枝豆ちらし
かぼちゃそぼろ煮
れんこんきんぴら
大根ｼﾁｭｰ
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底に味道楽ご飯
お弁当
ﾁｷﾝﾊﾞｰｸﾞてりやきｿｰｽ 小ねぎ入り玉子焼き 白身魚ﾀﾙﾀﾙﾌﾗｲ 枝豆ちらし かぼちゃそぼろ煮 れんこんきんぴら 大根ｼﾁｭｰ ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 底に味道楽ご飯お弁当
