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今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

12.20 クリームシチュー

2015年12月20日 | ごはん
お弁当
 おむすび
 ・ソースとんかつ・竜田揚げ

朝ごはん
 かじきレモンペッパー
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・じゃがいも・にんじん
 ご飯
 みかん+ヨーグルト+黒蜜+きな粉 

晩ごはん
 クリームシチュー
 目玉焼き
 ご飯
 洋梨のコンポート
 

晩ごはん

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