かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

サバの生姜煮☆かき揚

2021-06-01 | 日記

おはようございます

今日から6月ですね

6月は雨期ですが

梅雨入りはいつ頃かな?

今日も晴れの良いお天気ですよ~

気温も夏日の25℃

どこかにランとウンスと出掛けたい

気分ですが・・

お散歩で我慢しましょ\(^_^)/

 

 

 

昨日は魚を食べました

先日、ブロ友のコスモスさん

が、作られていたサバの生姜煮を

見たら、食べたくて・・・

コスモスさん地方は、味噌煮より

生姜煮が多いと・・・書かれてたのを

読んで、ホッとしました

私も、味噌煮より生姜煮が好き!!

かこさん風の作り方で作りました

その他にもいつもながらの

野菜たっぷりメニューで・・・

久しぶりに日本酒(八海山)を呑みました

 

 

 

かき揚げ

千葉県産のそら豆があったので

海老と一緒にかき揚を作りました

大葉も特別参加で

揚げたてに塩をパラパラかけて

いつもながら、カリッと揚り

気分上々です(笑)

 

 

 

キャベツとニラのガーリック炒め

キャベツが安かったので2個も

買ってしまい、キャベツを食べる

事になりました

我が家のニラを摘んで、一緒に

ニンニクたっぷり、鷹の爪も入れて

ピリ辛炒めにしました

味付けは塩コショー、鍋肌から醤油少し

だけです

肉も入らない、このシンプル炒め

美味しくてすぐに完食でした(´∀`*)ウフフ

 

 

 

モロキュウとアイコ

きゅうりがメインの産直に行き

買って来ました。もぎたてきゅうり

やっぱり味噌を付けてモロキュウ

一緒に小粒アイコも

は~い、見て下さい

このみずみずしいきゅうり

味が濃くて昔ながらの

きゅうりの味でした(*´∀`*)

 

 

サバの生姜煮

今回のサバは三陸産

かこさんは青魚は必ず熱湯で

霜降りしてます

酒、醤、みりんを煮立て

霜降りしたサバとスライス生姜を入れ

空いた所に豆腐も入れて煮ました

勿論、フライパンで煮てます

 

 

 

一緒に煮た生姜も千切りにして盛り

茹でた絹さやトッピング

ふっくら煮えました

我ながら、お上手~~~

ごちそうさまでした~~

 

 

夫のお弁当

 

 

 

ウンス

室内ウォーキング中です

この間が抜けたようなお顔が

可愛くて・・・(⌒▽⌒)アハハ!

皆さん、今日も嬉しい1日に

なりますように