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いげのやま美化クラブ

自然はアイドル!水辺の笑顔、未来の子供達へ素敵な自然の恵みを繋げていきましょう、環境問題、自然生き物、美化活動&男の料理

ナンちゃってカラムー🍳ウマウマ男の料理&蒸し蒸し草刈りボランティア川にナマズがたくさん

2021-07-03 17:06:25 | 食べるチャレンジ
「ナンちゃって~カラムー」・・・男の料理・・・
朝早くから男の料理・・・休日には朝もゆっくり・・・
今回はナンを使って・・・・

材料・・・
ナン・・・1枚
カラムーチョ
卵1個
ウィンナー1本
玉ねぎ少し
溶けるチーズ1枚
マヨネーズ少々
パセリ又はパクチー
作り方
ウィンナーと玉ねぎはみじん切りにして
先に炒めておきます、そしてスクランブルエッグを作って
それらをカラムーチョお好みで和えるだけ・・・
少しだけマヨネーズを入れると繋に・・・・
それらをナンの上に乗せてとろけるチーズを乗せて
準備完了~・・味付けは一切無し!・・・
カラムーチョが良い味付けしてくれます・・・
トースターで5分~10分焼くだけ!私はこんがり~が好きなので10分!
ハイッ!・・・完成~!・・・
私はパセリとパクチー乗せで・・・
ふんわり~卵と、カラムーチョがポテト感・・
辛くないですよ~!・・・
ちょっとピザみたいな雰囲気のような~
焼き立てはヤケドにご注意!・・・・
かなりウマウマでした~・・
カラムーチョを使ってるとは感じない雰囲気・・・

「ナンちゃって~カラムー」・・・是非お試しを!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日は朝7時からの草刈りボランティア・・・
一人で・・・・
朝7時は早すぎる?いえいえ、学校の隣の河川敷・・・住宅も離れているので
ここは迷惑にはならないので助かります・・・

しかし蒸し暑い~!・・・
何もしなくても汗が・・・それに、草が服に飛びつかないように
ヤッケみたいなのを着ますがまたそれが暑い~!・・・
しかも範囲が広い~・・・いつもなら芝刈り機で刈るのですが、細かな部分も刈りたかったので草払い機で・・・・自分との戦いです・・・
朝56キロあった体重が草刈り後は54キロ・・・・2キロ水分汗で
出ちゃいます・・・・
一応スッキリ~させました・・・・
どっと疲れました・・・

昨日の雨で、河川の水位も増えていました・・・


長岡京市犬側にはナマズがたくさん上がっていました・・・・