無心

日記

フラメンコ

2014-05-26 06:48:18 | 日記
地域の病院で健康向上に効果的とのことで、フラメンコダンス・ショーを見せて戴きました

ダンサー全員のご挨拶 「健康に対するアドバイス①心臓の健康についえの利益」

笑顔が素敵          「②血圧、コレステロール、血糖値を制御するのに役立ちます」

観客を(患者)交えてのオーレ 「③柔軟性、敏捷性、協調とバランス」

              若くて魅力的なダンサー  「④姿勢を改善します」
             
アンコールに応えて最後も楽しいダンスで元気をいっぱい貰いました「⑤エネルギー基礎代謝を向上させます」


ダンスは人とのコミュニケーションや自分を構築する機会を与える社会的、創造的な活動でもあります
この社会的活動とは、免疫系を強化することがわかっています。

これらの内容が意味する結果は、エネルギー、強さと活力ある あなたの身体の健康のために、ダンスには
多くの利点があり、 このような楽しい活動からこんなに多くを求めることは他ではできないのです
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする