新型コロナウイルス感染 自宅療養 ７日目
丸亀製麺のうどん弁当が昨日の晩ごはんでした。
定番は390円なんですが、ちょっと張り込んで、豚しゃぶうどん弁当とえび天うどん弁当にしました。
豚しゃぶうどん弁当
えび天うどん弁当
つゆが少々しょっぱい感じがしましたが、美味しいうどんでした。
新型コロナウイルスが感染拡大してから、テイクアウトで食べられないものがなくなったようです。
和食・中華・洋食・ラーメン・パスタ・ファーストフード・居酒屋などなど名のあるグルメはほとんどOKです。
昨日も夕方に保健所から電話があり、いつものように体温や症状について聞き取りがありました。
「すっかり体調が戻っているようなので、今回で聞き取り調査は終了にします。明日からは電話をしないので、
容体が変わったらすぐに保健所の方に連絡を入れて下さい」と言われました。
なお「自宅療養が解除になるのは８月１２日です」と再度確認の一言がありました。
自宅療養が解除になるまでは外出をしないように念を押されました。
うつさないため、感染拡大を抑えるためなんでしょうね。
新型コロナウイルス感染 自宅療養 ５日目
仙台市の保健所の指示により１０日間外出ができません。
まったくの巣ごもり状態です。
小生から２日遅れてかみさんも濃厚接触者から自宅療養者になっちゃいました。
ちょっとした買い物にも行けないので、何とかあるものを食べて食い繋いでいます。
ちなみに今日の朝ごはんはハムエッグとなす漬でした。
そしてお昼ご飯はカレーうどんでした。
家で作ったカレーの残りを冷凍保存していたのを使いました。
うどんは冷蔵庫に買い置きがありました。
晩ごはんは、ある方法で調達したスーパーの総菜コーナーの弁当を食べました。
おかずのたくさん入ったのり弁です。
小生はあと５日、かみさんはあと８日、こんな感じの３度の食事を続けることになります。
処方された薬を１日３回食後に飲まなくちゃならないので朝昼晩と何かしらの食事を口にしないといけません。
二人とも体温は平熱に戻っています。
咳やのどの違和感もほぼ治ったみたいです。
保健所から毎日１度、体調の経過観察の電話が入ります。
2日目から熱も下がり、症状も改善しているので「回復が早いですね」と言われました。
中等症や重症にならないで済んだので本当に良かったと思います。
基礎疾患があるので新型コロナウイルスに感染したら重症化するんじゃないかと心配していました。
一週間前の金曜日に手づくりのカレーライスを食べて一週間後の金曜日の晩ごはんはレトルトのカレーライスでした。
そして昨日の晩ごはんはまたまた手づくりのカレーライスでした。
カレーライスと一緒に食べた先週の金曜日のメニューは野菜サラダとウインナーでした。
そしてレトルトカレーの時は竜鳳のやきとりでした。
さらに昨日食べたカレーライスの時はコロッケときゅうり漬けとエビチリでした。
カレーはうまいし、飽きないですね。
８日 晩ごはん
シュウマイ
味の素のザ☆シリーズのザ☆シュウマイをレンチンしていただきました。
味の素のこのシリーズはほかにザ☆チャーハンとザ☆から揚げがあります。
冷凍食品の中では少し値段が高めですがいずれもめちゃくちゃ美味しいです。
かみさんが同僚に山菜のみずを貰ってきたのできゅうりと一緒に刻んでかつお節をかけ醤油の味付けでいただきました。
他には玉子豆腐をひとつするっといただきました。
デザートに近くのパン屋さんの美味しいシュガーラスクを牛乳と一緒にいただきました。
