ぎっくり腰で5日間寝込んでしまった。
若い時は、回復も早かったが、年をとるとなかなか回復も思うように行かず
家族に迷惑をかけてしまった。
別に重いものを持ったのではなく、ぎっくり腰になる時は、ちょっとしたことでなってしまう。
今回は、洗濯物をたたんでいたときに、ビビッと腰に稲妻が走りそのまま動けなくなってしまった。
又やってしまった、と思ったが反省のしようもない。
予防のしようもない。
困ったものだ。
1~2年に一回経験する。
別に経験したくもないのに!
疲れが出たのでちょっと身体を休めろ!と身体が言っているのだろうか?
予防のために、いろいろと毎日それなりの体操をしているが、ぎっくり腰を永遠に卒業する、ということは
かなわないのだろう。
死ぬまで付き合って行くしかないな。
若い時は、回復も早かったが、年をとるとなかなか回復も思うように行かず
家族に迷惑をかけてしまった。
別に重いものを持ったのではなく、ぎっくり腰になる時は、ちょっとしたことでなってしまう。
今回は、洗濯物をたたんでいたときに、ビビッと腰に稲妻が走りそのまま動けなくなってしまった。
又やってしまった、と思ったが反省のしようもない。
予防のしようもない。
困ったものだ。
1~2年に一回経験する。
別に経験したくもないのに!
疲れが出たのでちょっと身体を休めろ!と身体が言っているのだろうか?
予防のために、いろいろと毎日それなりの体操をしているが、ぎっくり腰を永遠に卒業する、ということは
かなわないのだろう。
死ぬまで付き合って行くしかないな。