今朝は朝ドラ『ごちそうさん』を観ながら涙がぽろぽろ…
朝からドラマに感動して泣いちゃいましたよ～
確か…感動の涙は副交感神経が優位に働いてストレス解消になるんですよね？
そうえいば！ちょっと前に情報番組で「涙活」ってイベントを紹介していたなぁ。
「わざわざそんな所に行かなくても感動することは（本・映画・スポーツ・ドラマ…）いっぱいあるのに」って思ったんだよね。
私は涙腺が弱いから、すぐ感動して泣けるんだもん
繁忙期真っ只中で仕事は辛く、体はヨレヨレだけど！ 気分だけは上げて
毎朝『ごちそうさん』を観て、主題歌『雨のち晴レルヤ』を口ずさみながら出勤していま～す
ゆずっていいのねぇ～
俺は普段泣かないのでそういう活動にびっくりです
涙活！？
初めて聞きました。
そういえば…仕事をするようになってから怒りや不満の感情は常に持っているけれど、「感動」なんて感情はもう何年も感じていないような…（汗）
ストレス溜めないように気をつけねば…。
例えば 心の病の治療のとき
泣けたら成功って言いますものね
泣いている
小さな男の子や
泣いている方々に
「男の子なんだから泣くな」
とか 「泣くな」とか 言わないで～
泣けるうちは泣かせてあげて～って
感じですねぇ
涙が流れるのは
本当だったら
ごくごく自然な事ですものね～
ストレス解消にも なるんですものねぇ
そっか～Birdさんはあまり泣かないのね。
男性でも泣くことをオススメしますよ～
笑うと免疫力がアップするって言われるけど、泣くとストレスが解消されるようです
涙活イベントは、「泣くため」のイベントなんですよ。
数十人集まって泣ける映画を観たり、泣ける朗読を聞いたり…
こんなイベントには参加したくありませんよ～
冷ややかな目で見てしまいそうです。
え～さんは小説『永遠の０』では泣けなかったのでしょうか？
私は涙で文字が読めなくなるくらい泣いちゃいましたよ。
映画も観に行きたいと思っていますが！時間が取れなくて…
そうですよ～泣くのはとっても良いことです
でも！
悔しかったり、悲しかったりして泣くのはダメなんだそうよ。
感動の涙が良いんだって！
嬉しかったり、感動して流す涙がストレス解消になるようです