今日はコンチの誕生日。

豚焼き肉
トマト
とうもろこし
キムチ

昨日の晩ごはんです

また。の提案で豚肉で焼き肉。
カリッと焼いてキムチと一緒に食べるとおいしいです。
ビールがすすみます。

肉を食べて血を作りませんとね。

食後に甘いものが食べたくて。

キャラメルコーンモンブラン味。
モンブランというよりプリンの匂い？
どっちにしても好きだからいいけど（笑）
キャラメルコーンって食べだすと止まらないですね～。


静岡からこんにちは。一時

今日は９月２５日。コンチの誕生日です。
コンチ、お誕生日おめでとう！！

（年齢っていつまで公表していいのかな、さすがに学生でなくなったらアウトかしら）
２３歳と言えば、ずむり。とまた。が結婚した歳です。
そう思うとコンチももうすっかり大人なんですね。

良い一年でありますように。
というか、間違いなく良い一年になるであろうと何の根拠もないけれど母は思ってますよ。

さて。

また一週間が始まりました。
今週も頑張りましょう。

今日はお給料日なので銀行に行きがてら買い物へ。
『つれづれノート』の新作が出ていてうれしい。

今では新刊を待って買う本はこのシリーズくらい。
ゆっくり大事に読みます。

杏林堂では数カ月ぶりに野菜詰め放題に遭遇。

こんなに入って２００円。
玉ねぎ人参じゃが芋があると心強いですよね。

まめの夜鳴き（？）のせいで寝不足だったので、午後はうっかり昼寝してしまいました。
日が短くなってきて５時過ぎるともう暗いので、あっという間に一日終わっちゃった気がします。


今日のネコ。

まめとまめ。（言ってみたかっただけ）
ツルなしインゲンが収穫できるようになってきましたよ。

茶色い悪魔。

餃子
スパサラダ
冷奴
玉子丼（残り物）

昨日の晩ごはんです

朝のうちにずむり。が作って置いた餃子をまた。が焼いた合作ごはん。
他は作り置きや残り物などで。
白っぽい物ばかりで地味になっちゃった。

久しぶりに餃子を作りました。

もしかしたら日本に帰ってきて初めてかも。
３９個できて、半分焼いて食べて、残りは冷凍に。

この辺りは焼くだけの浜松餃子が安く売っていて美味しいので、手作りする必然性がないのですよ。
でもまぁ、たまにはと思ったのですが。
ハンバーグは出来合いより自分で作った方が絶対においしいけど、やっぱり餃子はどっちでもいいかなぁ。
材料費もけっこうかかったしね。


昨日のお昼ごはんは焼きそば弁当風。

なかなか行楽に行けないモヤモヤした心が、
ずむり。に弁当を作らせるのでしょうか（笑）


一昨日の晩ごはんはコロッケ丼。

本当はこの日に餃子を作る予定だったのが、急に目が回ってしまって。
クラクラしながら簡単に作ったものでなんとかごはん。
たぶん貧血だと思うけど、無理は禁物ですね～。


静岡からこんにちは。

今日は朝から地域の草取り。また。が参加
その勢いついでに庭の手入れなども。
胡瓜のプランターが空いたので次は大蒜と法蓮草を作ろうかと思います。

午後は１１月から始まるエアロビ講座の申し込みに。
４年半ぶりだけど、以前と同じ先生のままでよかったです。
まだ一か月以上あるけど楽しみ♪

さて。

これは茶色い悪魔。

たら坊が座っているところにジリジリと下から襲いかかるまめ。

昨夜は何か興奮していたのか、
夜中に一時間おきに壁をバリバリ掻いてずむり。を起こそうとし、
怒ったら、寝ている上にビョンと飛び乗ってきて噛んだり、
それでも無視して寝ていたら、違う部屋で寝ていたたら坊に言いがかりをつけて追い掛け回し。

おかげで今朝はみんな寝不足ヨロヨロ。
久しぶりに子育ての大変さを思い出したりしております。
今日は静かに寝てくれますように。

油山寺でポケモンＧＯ！

静岡からこんにちは。時々

雨かと思いきや、案外いい天気なのでちょっとだけお出かけ。
油山寺に行ってみました。

可睡斎、法多山と並ぶ『遠州三山』の一つ。

我が家からは車で１０分くらいと近いのですが、
６年前のまた。が赴任する前に来て以来、今回で２回目。

可睡斎や法多山よりカジュアルというか観光地っぽいというか。

「め」と「健脚」のご利益があるみたいです。

そりゃこんな階段を上り下りしていれば足は鍛えられます（笑）

階段が多くて足がワナワナしつつ、ポケストップ巡り。

ここもポケストップ。↓

また階段。本当にいい運動になります。

ひなびた（失礼？）雰囲気が味があるし、
見どころがいっぱいでなかなかいいところでした。
たまにはウォーキングとポケモンＧＯを兼ねて来ようかしら。

近場のちょっとしたお出かけでした。


帰りにわざわざ遠回りしておやつ購入。
家から油山寺までの道はコンビニすらないのですよ。

コンビニスイーツって進化してますね～。
どれもちゃんとおいしくて本当にすごいと思います。


今日のネコ。

日に当たるのが気持ちいい季節になったね～。

ハガカケタ。

鶏もも肉の漬け焼き
大根とはんぺんの煮物
サラダ
冷奴
ごはん（また。のみ）

昨日の晩ごはんです

久しぶりの頭痛（月に一度のもの）に悩まされていたので簡単に。
鶏もも肉はコチュジャン入りの焼肉のタレに半日つけてから、長ネギと一緒にフライパンで焼きました。
最後にもタレを絡めて味濃い目にしたのが良かったのか、
「おいしい！」とまた。に好評でした。


静岡からこんにちは。のち

雨が降り出して寒いくらいです。（２１度）
重ね着が必要な季節が来るなんてねぇ。
去年は今日あたりに一時帰国を終えてプノンペンに戻ったので、これから先の秋が深まるところは見てないのです。
楽しみなような、冬が来るのがちょっと怖いような。
帰国して一年めは越冬が大変だというからなぁ。


頭痛は治りました。
バファリンを飲んで寝たせいか、今朝ちょっと寝坊しちゃいましたが。

普段は、体力はないし関節痛には困ってるけど、
風邪もひかない、お腹も壊さないので、
たまにちょっと頭痛がしたくらいのことでも、
「病気って大変なことだな」（今回のは病気じゃないけど）と思います。
そして、不調になってみて初めて、普段の自分は健康なんだなぁと気付くのでした。

さて。

本日のトピックス。

歯が欠けてしまいました。
パンを食べて何かガリガリするなぁと思っていたら、歯だったらしい・・・。
歯医者さんに行かなくちゃ。
下の前歯なので大ごとにならないといいのですが。

↑これがなかったらトピックスであったことと言えば、まめの脱走。
ずむり。が油断した、というか、
買い物帰りに近所で首輪をした黒猫がのんびり歩いているのを見て、
「別にまめだって外に出ちゃいけないわけでもないんだよな」
と気持ちが揺れたのを見透かされたというか。

「ちゃんと帰ってらっしゃいよ」
「ニャ」（←本当に返事したのです）
と声をかけ、ずむり。も外に出て草取りをしていたら、
しばらく姿が見えなかったけど３０分ほどで戻ってきたので、カツオのおやつで釣って家に入れました。
気が済めば戻って来るんだけどね～。


今日のたら坊。
ビーズクッションにのってみました。

実はやってみたかったらしいです（笑）
でもまめが気付き、ビョーンと飛び乗って追い払い。
かわいそうなたら坊・・・。


さ、週末です。

また雨のようで、なかなか釣りに行けないのが残念です。
良い週末になりますように。

半年たちました。

焼き鮭
ポテトサラダ
大根おろし
繰り越しおかず（ひじき・茄子・青椒肉絲）
お味噌汁
シラスと卵の炒飯

昨日の晩ごはんです

農産物直売所（ちょっとしたスーパーみたいに肉や魚もある）で買った冷凍鮭を焼きました。
脂がのっていておいしかったです。
昨日はあんな焦っていたけど
メインの魚は焼くだけだし、残り物もあったし、
まともに作ったのはポテトサラダくらい（笑）で、けっこう余裕でした。


静岡からこんにちは。

穏やかに秋晴れ。
最近夜は寒いくらいで肌布団を使うようになったので、タオルケットを洗濯しました。

気が付けばもう９月も下旬。
今年もあと三か月ちょっとで終わりです。

ずむり。とまた。がプノンペンから帰ってきて半年が過ぎました。
おかげさまで無事（？）幸せに暮らしております。
何年もずっと厳しい顔をしていたまた。が穏やかになって、
猫と遊んだり、お笑い番組を見て笑っていたりすると、
日本に帰ってこられて本当に良かったと思います。

プノンペンのことを懐かしく思い出すことはあるけど、まるで別世界のことのようにも思え。
でも今ならまだギリギリで、もしプノンペンに戻っても、長い一時帰国から戻ったみたいに、
「あ～そうだねこうだったよ」
と普通に何気なく暮らしていけそうな気がします。
厳しい顔をしたまた。が待ってたりして（笑）

日本人なので、数年いなかったくらい全くなんてことなく、
すっかり日本の暮らしになじんで快適に暮らしているのですが、
たまに、例えば数年前のヒット曲を知らなかったりとか、抜け落ちた数年を実感することがあって、
そういう時にそばに同じ感覚で分かり合える人がいて良かったと思います。


今日のネコ。

「お薬飲もうか」と言われて寝たふりたら坊（笑）