鯵フライと海老フライ・サラダ焼きうどん金平ごぼう茄子と厚揚げの煮物豚汁風味噌汁昨日の晩ごはんです
先日の残り（冷凍保存）の揚げ物と焼きうどんで。
畑の牛蒡とにんじんを使った金平ごぼうをようやく作りました。
せっかく牛蒡があるから豚汁もいいね、
と、豚肉の代わりは余っていたベーコン（笑）と有り合わせの具材入り豚汁風味噌汁に。
厚揚げの消費期限が近いので、畑の一個だけの茄子と合わせて煮物も作りました。
ちょっと寝込んでいる間に冷蔵庫の中がゴチャっとしてるので、食材を使って整理していかねばなりません。
普段「献立を考えるのが面倒
」と感じるのは、食材を無駄なくやりくりしようとアレコレ考えるからで、
でもそれをする余裕がないとこうして食材が滞るのだな、ということがわかりました。
今週はこんな感じで頑張ります。
デザートは「楊枝甘露」。
大好きなタピオカココナツミルクとたぶん同じシリーズで美味しそうなのが出たねぇ、
と思っていたのが40％引になっているのを見つけ、すかさずGET！
もちろん今日もまめを膝に乗せてます（笑）
マンゴー＋ココナツミルク味にタピオカで予想以上の美味しさでした。
香港発祥、台湾でブレイクしたデザートドリンクらしいです。
ぜひ本場で飲んでみたいわ〜。
美味しくいただきました。
静岡からこんにちは。
咳止め薬を使い切り、でもだいぶ良くなってきたから大丈夫だろう、
と薬を飲まずに寝たら、横になると咳が止まらず大変な一夜になりました。
数日ぶりに朝からヨロヨロ。
そんな今日は高血圧のため内科の診察日です。
今時のクリニックは熱があると入れないので、風邪が治らなかったら行けないところでした。（発熱外来枠は要電話予約）
元気じゃないと病院にもかかれません。いや、笑い事じゃなく。
今日は半年ぶりにレントゲンと心電図、前回の血液検査の結果を聞きました。
特に問題なし。
高血圧については「薬が効いてる気がしない」と訴えたら、
予想通り「今はそれで良いんですよ〜」と返され、
でも！実はすでにもう飲んでない、そして今は前より下がってる（朝で上が平均130台、夜は元々低い）から、薬をやめて様子をみたい！
と主張したものの、
「それでも飲んだほうがいい、飲まないとこれから上がっちゃうから」
なんでー！？納得できない！！
とは言わないけど、不満げな様子を見て、
「じゃ、とりあえず薬は中止して、通院は一旦終了。また140超えるようだったら来てください」
ということになりました。
勝手に薬を止めるのはダメとわかっているけど、
だって本当に全然効いてなかったよ？
そして、一番不信感を持ったのが、前回下がってないのに「安定してますね」と言われたこと。
じゃ、薬なしでもその頃より下がってるんだから薬要らなくない？
130台だってまだ高めだとは理解してるので、
薬の効果がしっかり感じられたら続けてただろうに、謎ばかりです。
降圧剤については人によって意見はいろいろ。
とはいえ、ずむり。だって納得したからこそ、薬を始めたんだけど、
期待した効果が出なかった上に、
ちょうど同じ時期に蕁麻疹や湿疹の肌トラブル、
意識が朦朧となるほどの食あたり、10数年ぶりの風邪と、
薬のせいだとは思ってないけど、近年にない体調の悪化が続き、
たまたま前回の先生も印象が悪く（今日はそうでもなかった）、
薬に対してマイナスのイメージができてしまいました。
だって、多少血圧が高いとはいえ、私ずっと健康だったのに、血圧の治療を始めた途端に病人になっちゃったよ？
もしかして、この印象を持つのが今後の人生に何か意味があるのかも。
その為にこの一連の体調不良が起こったのかも？なんて考えております。
まぁ、幸い、血圧はそれほどの状況じゃないし、しばらくありのままで過ごしてみます。
そして「先週発熱して熱は下がったけど、咳が出て夜眠れない〜
」と訴えたら、咳止め薬を処方してもらえたので、今日受診した甲斐はありました。
で、薬局に買いに行ったら、
「コロナ以降、咳止め薬が品薄状態で手に入りにくいので、余ったら次回用に取っておくと良いですよ」
なんですって。へー。
じゃ、また。のコロナの時の薬を流用していた（同じ薬）のは、あながち間違っていなかったってことね。
さて。
あまり活動できてない今日この頃だけど、庭の花が癒しです。
いつまででも見ていられるわ。
零れ種で育ったネメシアの鉢に、更に零れ種のレースラベンダーが。
ベランダに届くほど伸びてきたパッションフルーツ（クダモノトケイソウ）。
よその時計草は花が咲いてるのに、うちは全然咲かないね・・・。
と思っていたら、蕾が付いてるのを発見
花が咲いてパッションフルーツが成るといいな〜。
とっても楽しみにしてます。
