おでんサバの西京味噌漬け蓮根のきんぴら春菊の胡麻和え焼き茄子サラダ昨日の晩ごはんです
朝のうちに仕込んでおいたおでんで楽々♪
月曜日で元気とやる気があった＋また。の帰りが予定より30分遅くなり時間の余裕があったので、他にも細々と作りました。
冷凍庫に一枚だけ残っていた鯖を焼くついでに茄子とタラコも並べて焼き、
タラコは翌日のお弁当用、茄子は皮を剥いて晩ごはんに。
畑で摘んできた春菊は茹でて胡麻和えに。
ついでにほうれん草も茹でておきました。
蓮根が買ってあったのでいつもの金平に。
作り置きしておくとお弁当のおかずになって良いです。
春菊と金平にすり胡麻が使いたいのに、炒り胡麻しかない。。。
すり胡麻を買っておかなくちゃ、
と思いかけて、そうか！自分ですればいいんだ。と気付き。
数年前に買ったものの、一度も使ったことがなかった小さいすり鉢が初登場。
春菊の器になってるのがそうです。
すり鉢で胡麻を擦るなんていつ以来？
こんな当たり前のことを忘れていたことに驚きです。
野菜が並んだ地味さが嬉しい食卓。
美味しくいただきました。
静岡からこんにちは。
朝から雨で寒いです。
（９度）今週は雨が続きそう。
ここへ来て、なかなか暖かくなりませんね。
今日は朝からたら坊発作。
まぁそれは仕方なし。
早めに落ち着いたので、予約していたエアロビの１日体験レッスンには行けました。
水曜日のレッスンは最近ちょっともの足りなくて、
もうちょっと強度をあげたいと思っているのですが、
今日のレッスンは予想というか狙い通り？
以前は水曜日も担当されていた、ずむり。が最初にエアロビを習った先生なので、そうそう！思っていたのはこれ！って感じ。
久しぶりでついていくのがやっと
（笑）ですが、いい汗をかきました。せっかくのトレーニングなんだから、ちょっと難しいくらいの方が手応えがあって楽しいです。
ということで、こちらのクラスに移ることに決めました。
慣れた顔ぶれに会えなくなるのは寂しいけど、変化だって必要ですよ。
出てきたついでにイオンでお買い物。
産直コーナーで変わった蜜柑を見つけて買ってみました。
三宝柑というんですって。
自分が知らなかっただけで、春の季語にもなる昔からある種類だそうです。
皮が分厚いけど剥きやすく、爽やかな甘みがあって美味しい蜜柑でした。
ポケモンGOは今日からTVアニメコラボのイベントが始まりました。
頑張るずむり。に今日も神様からプレゼント。
コスチュームピカチュウの色違いだー！
今日のネコ。
午後にも発作があったたら坊さん。
落ち着かないようで、いつもと違うところで寝てます。
寝るのはいいけど、マットは汚して欲しくない、、、ううっ。
