秋刀魚の開き肉じゃがアボカドトマトサラダ茹でブロッコリー昨日の晩ごはんです
夜１０時過ぎのごはんなので軽めに。
買い置きしていた秋刀魚の開きを焼いて。
いつも塩焼きばかりだけど、たまには干物になった秋刀魚も食べやすくていいです。
塩味がついてるので、たら坊にはちょっとだけね。
ごはんを食べないのでやや物足りない気もするけど、これくらいにしておくと朝お腹がスッキリしてます。
それでも痩せる訳じゃないのでカロリーは足りてるようです。
今までがちょっと食べ過ぎだったのかもね。
ビタミン剤を飲み切りました。
年齢とともにシミが気になるので、たまには飲んでみようと思って。
55日分で1000円もしない安いのなせいか、
シミは特に変化は感じませんでしたが、肌がなんとなくツルっと整う気はするので、悪くはないのかなと思います。
もう一回買うかは考え中。
いいんだけど、忘れないように常にテーブルに置いてあるのが片付かなくて気になるのです。
しまっておくと飲まないしなぁ。
静岡からこんにちは。
時々
一時
予報通りのぐずついたお天気です。
今日は、雨が降ったらやろうと思っていたお風呂の配管洗浄と洗濯機の掃除を。
うちは風呂場が２階にあるので外にある温水タンクからの配管が長ーいのです。
といって洗浄は洗剤と機械に任せるしかないので、人はスイッチを押したり切ったり水を抜いたりするだけだけど、けっこう時間がかかります。
なのでその間に、洗濯機の掃除を。
凸凹にホコリが溜まってなんとなく薄汚れてるのが気になっていたのです。
けっこう古いので、真っ白ピカピカ
って風にはならなかったけど、それなりにサッパリしました。2003年製で、うち数年はほとんど使っていなかったといっても十数年もの。
今のところ元気なので、動くうちは頑張ってもらうつもりです。
のち買い物に。
昼頃はちょっと晴れ間が見えて、車に乗っていると暑いほど。（１７度）
アイス半額の日だったので思い切ってたくさん買ってきました。
また冷凍庫がいっぱいになっちゃったわ。
晩ごはん後にちょっと甘いものが食べたいのでアイスは欠かせない我が家です。
これで安心。
今日はコンチの物の荷造りもしたし、
雨の日をなかなか有効に活かせたんじゃないでしょうか。
明日は晴れてすごく暖かくなるというので楽しみにしてます。