今日は焼き肉！

焼き肉（牛肉・豚肉・ホタテ・野菜）
茹でブロッコリー
そば飯
食後はアイス

今日は朝寝して昼寝もして、やっと寝不足を解消してスッキリしました
風邪は相変わらずですが、焼き肉を食べる食欲なら大丈夫！

殻つきホタテがぱっくり開いて愉快な感じです。

お赤飯を炊いてみました。

金目鯛の西京漬け
揚げだしなす
お好み焼き
アボカドと卵のサラダ
大根の煮物（残り物）
赤飯

昨日の晩ごはんです
また。の帰りが遅いので、食べたのは日付の変わる頃
コンチがお友達とラーメンを食べてくるから夕飯はいらないというので、お赤飯を炊いてみました。
別にめでたいわけじゃないです（笑）
コンチは赤飯が好きじゃなくて普段は作れないから。

やっと週末で、やった～！
まずは睡眠不足解消して体調を整えること！
それから自分メンテナンス
来週はコンチの卒業式もあるしね！