行くところまで行ったな、
というのが最近の私のダイエット、です。
食べたいものが何も思いつかない。
食べなくてもいいか、朝食。
これはとてもいいです。
食に興味がなくなった。
ダイエット成功の予感。
、、、で数日が経ったけど、
無意識に
カロリーの高いものを取っている。
今までは食べたくて食べたものたちを
知らぬうちに摂取するように変わってしまった。
興味がなくても、私の意識下に、カロリーを取ろうという強い本能のようなものがあるのだ。
きっとそうだ。
わざわざ買い物行きたくないから、と冷蔵庫をあさると、
いつか買った鰻の冷凍が。
とか。
米しかないからタマゴかけごはん食べよ。とか。
ランチはめんどいから、缶詰だけでいっか。とか。
で、全部全部カロリー高かった。
（アプリに記録しているので、食べ終わったあとに判明する）
あーあ。
やっぱりご飯のことは意識しないとダメなんだよな。
二度見するほどカロリーの低い糖質０ｇ麺を買い込みました。
パクチーの代わりの大葉と、しょうがすりおろし、コチュジャンプラスした
まだおいしく食べようとしている頃の写真。
今日なんて、ごまだれドレッシングだけで
たべた。
ごまだれ飲んでるみたいな感じだった。
