2022年9月診療日のご案内

 

平素より当院へご来院頂きまして誠にありがとうございます。

9月は、カレンダー通り診療いたします。

ご予約お待ちしております。

 

 

 

ー院内キャンペーン情報ー

毎年好評な夏のホワイトニングキャンペーンが、

8月1日からスタートしました！

 

 

ゆりの木歯科医院でご提案するホワイトニング方法は、

ホームホワイトニング

ご自身専用のマウストレーを作成し、

そちらにホワイトニング用ジェルを入れて装着、

ご自宅で歯を白くする方法です。

 

歯の表面に着いた着色を落とすのとは違い、

ご自身の元々の歯の色を白く出来ます

 

こちらの内容には、

専用マウストレー上下の作成と

PMTC(歯面のクリーニング)と

約1ヶ月分のホワイトニングジェル4本が

セットになっています。

 

通常２９，７００円(税込)が

ホワイトニングキャンペーンで

２２，０００円(税込)となっております！

 

ご興味があれば、ぜひこの機会にホワイトニングをスタートして、

"自分史上1番白い歯"を手に入れてください♪

 

 

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業界初！歯科とブライダルヘアメイクのコラボレーション

 

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(一部商品は患者様専用の暗証番号が必要です。

ご存じない方はLINEでお問い合わせ下さい）

 

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東京都文京区千駄木　削らない痛くない歯医者さん　ゆりの木歯科医院

 

歯磨きしにくいところとは？

副院長の熊切です。

 

皆さん、毎日する ”歯みがき”

全ての歯にまんべんなく歯ブラシを当てるのって

意外と難しいですよね！ 

 

みがき残ししやすいのは 

・歯と歯の間 

・歯と歯肉のさかいめ 

・奥歯の伵む面の溝　 です。 

 

そして、

はえてきたばかりの永久歯は

更に磨きにくい環境にあります。 

 

生えてくる途中なので

歯肉で伵む面が部分的に覆われています。 

 

この歯肉の下はプラークが溜まりやすいのに歯ブラシが当てにくく 

むし歯のリスクが高くなります。 

 

プラークが多ければ歯肉炎で腫れてしまったり、

むし歯になってしまいます。

（↑汚れが溜まり、歯肉が腫れて出血しています。）

 

 （↑虫歯でぽっかり穴が開いてしまっています）

 

きちんと歯みがきできているか

仕上げ磨きをしてあげましょう！

 

 

奥歯が完全に生える頃には覆っている歯肉は自然になくなりますが、

心配なことがありましたらご相談ください！

 

ポイックウォーターでしっかりゆすぐことで、

プラークを落としやすくなりますのでおすすめです。 

 

ポイックウォーターは

お水とお塩から作られているので、

お子様も安心してご利用いただけます！

味が苦手な場合は、お水かぬるま湯で薄めてください

 

【ゆりの木通販ストア　ポイックウォーター商品ページはこちら】

 

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MFT トレーニング第6回 フルフルスポット

歯科衛生士の田鹿です。

MFT(口腔筋機能療法)のトレーニング第6回目です

 

今回は

『フルフルスポット』です。

 

普段何もしていないときや

飲み込みをするときなどの舌の先のスポット位置

に無意識でも舌が触れられるようになるための練習にもなり、

舌のコントロールにも有効なトレーニングです。

 

（スポット位置の詳細は以前のブログ記事をチェック！⇩）

https://blog.goo.ne.jp/yurinoki-dc/e/5727b2eae8a7e15ba89ee5b6863cfb04

 

実際にやってみましょう！

 

①舌を尖らせて前方に出します

②舌を尖らせたまま出来るだけ早く左右に振ります

③舌の先でスポットを触ります

ーPOINTー

・10回行いましょう。

・左右に尖らせた舌を動かす時は、

口角から口角へ、上唇や歯を触るのではなく、

真横に素早く動かすのが理想です！

 

スポットに触る時は、

誰かに「スポット！」と合図してもらうと、

ゲーム感覚で楽しいです♪

 

" 鼻で息　舌は上あご　歯をはなす"

 のスローガンも常日頃意識したいですね

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大好評！定期便乳酸菌生成エキス アルベックス♪

当院では、口腔ケアの他にも

体調管理・健康維持のために管理栄養士による栄養指導や

サプリメントの取り扱いもしております！

 

今回は、

当院で大人気＆ロングセラーの

おすすめサプリメント

『乳酸菌生成エキス アルベックス』をご紹介します

乳酸菌生成エキス アルベックスは

全国1,000以上の医療機関で採用されている乳酸菌サプリメントです。

医療機関専用サプリメントなので、

正規品を購入できる場所は限られています。

アルベックスは、腸内に届くと悪玉菌を抑制し、

自分自身の乳酸菌を増やす効果があり、1カ月飲み続けることで3倍に増えます。

免疫力の7割を決めているといわれる腸内がきれいになることで

免疫力がアップするので、

美肌・風邪・便秘・花粉症・アレルギー・ピロリ菌などに効果が期待できます。

成分も無農薬・無化学肥料の大豆を使い、100％植物性原料です。

 

実際にご利用いただいている当院患者様からのコメントを紹介

　　　　⇩

「腹部の張り（ガス）やおならが多くて気になっていましたが、

飲み始めて２～３日でお腹の張りがなくなり、おならの回数が激減しました。

おならのニオイも改善していきました。こんなにすぐに効果がでて驚きました。

その後も３ヶ月程続けていて、とても体調が良いです！

味も飲みやすいので、これからも続けたいと思います。（40代　女性）」

 

「おなかの調子が悪く、便秘と下痢を繰り返していましたが、

アルベックスを飲み始めてから下痢をしなくなりました。

毎朝同じくらいの時間にトイレに行くようになって、おなかの調子も良くなり、感動！

腸内環境が良くなったからなのか、肌荒れもしなくなりました。

酸味がある味なので、朝一番に飲むとスッキリして良いです！

定期便はお得なので、継続したいと思います。（30代女性）」

 

他にも多くのコメントをいただいております

その他のコメントはこちらから（商品レビュー欄）

 

 

ゆりの木歯科医院では、

乳酸菌生成エキス アルベックスは

10年以上の大人気ロングセラー商品です！！

院内と、当院通販ストアでご購入いただけます。

 

院長の竹末寿子先生も、

乳酸菌生成エキス アルベックスを愛用しています

 

お買い求めの際は、お得な定期便サービスがおすすめです！

【定期便・乳酸菌生成エキスアルベックス商品ページはこちら】

価格  8,640 円（税込）※アルベックス3包（864円相当）がおまけで付きます

 

 

当院で、大人気の乳酸菌生成エキス アルベックスを

お得＆便利にご利用いただけます。

ぜひ、お試しください

 

 

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無事産休に入りました^_^

院長の竹末寿子です。

 

 

管理栄養士Mが

産休に入りました。

 

大きなお腹を抱えながら

産休まで頑張ってくれました！

 

安産をお祈りしています🥰

 

当院は、産休・育休制度を

取得したスタッフや

子育て中のスタッフがたくさんいます。

 

 

私自身が

働きながらの子育てで、とても

苦労した経験があるので

スタッフの妊娠・出産や

子育てと仕事の両立を全面的に応援したい。

 

 

女性特有の体調不良時も

言い出しやすい環境創りを目指しています。

 

変化しやすい女性の

ライフステージを考慮し、長く勤めて欲しいです^_^

 

 

安定した雇用条件があるからこそ、

患者様に貢献できる医療を全力で取組めると考えています。

 

 

スタッフ全員で皆様をお待ちしております！

 

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管理栄養士レシピ 蒸しナスの中華だれ

こんにちは！

管理栄養士の今村です。

毎日暑いですね...

ご飯はしっかり食べられていますか？？

今日は、夏バテ防止にぴったりな、ナスを使ったレシピを紹介します。

 

蒸しナスの中華だれ

 

ー材料（1人分）ー

・ナス　1個

☆にんにく　1/2かけ

☆長ネギ　3cm

☆おろししょうが　小さじ1/2

☆酒　小さじ1

☆酢　小さじ1

☆醤油　小さじ1/2

・大葉　適量

・ミニトマト　1個

 

ー作り方ー

①ナスは洗って、乱切りにする。

②切ったナスを耐熱皿に広げてラップをし、電子レンジで2分半加熱する。

　加熱後、あら熱をとってから冷蔵庫で冷やし、器に盛り付ける。

③長ネギはみじん切りにする。

④耐熱容器に、☆を全て入れ、ラップをして電子レンジで1分加熱し、②のナスにかける。

③お好みで、大葉、ミニトマトを盛り付ける。

 

ナスは、90％以上が水分なので、

汗で失われた水分を補ったり、身体を冷やしてくれる効果があります。

水分をしっかり摂ることで、唾液の分泌量が増えるので、

虫歯や歯周病の予防にも繋がります。

 

また、水分ばかりで栄養が全くないと思われがちですが、

水分以外にも、大切な栄養素が含まれています。

 

ナスに含まれる栄養素

・カリウム

体内の余分な水分や塩分を外に出してくれるので、

むくみ防止に効果的です。血圧のコントロールもしています。

 

・食物繊維

水溶性と不溶性、どちらも含まれているので、便秘の改善や、

腸内環境を整えてくれる作用があります。

 

・ナスニン

皮に含まれるポリフェノールのことで、抗酸化作用があります。

老化防止や、美肌に効果的です。

そのため、ナスは皮を剥かずに食べるのがおすすめです。

暑いからといって、

毎日アイスを食べたり甘いジュースを飲んだりするのは

控えましょう

 

栄養のあるものを食べて、暑い夏を元気にお過ごしください🌻

 

 

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