歯科衛生士の田鹿です。
口腔洗浄器って何だろう？と思われる方も多いかもしれません。
ウォーターピックやジェットウォッシャー、ウォーターフロスなどとも呼ばれており、超高速ジェット水流や超音波の力で、主に歯間の汚れを取り除く機械です。
その歴史は意外にも古く、家庭用は1960年代から発売されていましたが、様々なメーカーから発売されるようになってより身近になったのは近年のことです。
口腔洗浄器は据置タイプとコードレスタイプの2種類があり、据置タイプは水タンクの容量が大きいため長時間使用でき、パワーが強く汚れ落ちが良いものが多いようです。ただ、洗面所に置く場所の確保が必要です。
コードレスタイプは防水でお風呂の中や外出先などでも使用できるメリットがありますが、水タンクのサイズが小さいものが多いので、途中で給水しなければならない可能性があります。
数千円から2万円程度と価格も様々で、購入する際に迷いますが、選ぶ時は先端(ノズル)の種類、水圧調整の有無、水タンクのサイズなどを確認しましょう。
ノズルは噴射口のサイズが広すぎると水圧が分散してしまい、パワーが落ちやすい傾向があるため、出来るだけ細く鋭い水流が出るものの方が、プラーク除去率に差が出るようです。
また、歯列矯正器具まわりなどの頑固な汚れを落とすためのポイント磨きノズルや、舌表面の汚れを除去する舌磨きノズルなどを付属している商品もあります。
希望する用途にあった口腔洗浄器を選びましょう。
-使い方-
①タンクに給水する(ゆるま湯がおすすめ)
②ノズルをセットする
③水量やモードを選択する
※初めて使う時は1番弱い水量またはソフトモードで使うこと
③歯間の三角地帯を意識して、歯に垂直に当てる。歯に沿ってゆっくり移動する
口腔洗浄器は歯茎を痛める可能性があるので、強さや当て方、当てる場所には注意が必要です。
商品によってはプラーク除去率最大99.9%とうたっているものもありますが、口腔洗浄器だけで口腔ケアが完璧に出来るわけではありません。
フロスや歯間ブラシや歯ブラシの代わりになるわけではないため、あくまでも＋αのアイテムとして使用すると、お口にとってよりいいでしょう。
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