ご飯＋ジャコ＋ふりかけ
メカジキの西京漬け焼き
春巻(豚こま切れ肉、ニンジン、ピーマン、モヤシ、ニンニク、ショウガ)
モヤシの卵あんかけ(モヤシ、卵、青ネギ)
レタス
ミニトマト
赤カブの漬物
リンゴ
昨日の晩ご飯をそっくりお弁当に。 . . . 本文を読む
ご飯
スープ(玉ネギ、ニンジン、ホウレン草、干しシイタケ)
モヤシの卵あんかけ(モヤシ、卵、青ネギ)
春巻(豚こま切れ肉、ニンジン、ピーマン、モヤシ、ニンニク、ショウガ)
レタス
ミニトマト
冷奴(豆腐、オカカ、青ネギ)
「モヤシの卵あんかけ」はCOOKPADのレシピ(ID 399656)。
簡単でおいしいです！
春巻の中身は、前に作った「豆腐の野菜あんかけ」のあんです。
今日はsato . . . 本文を読む
タケノコご飯(タケノコ、ニンジン、干しシイタケ)
鶏レバーの甘辛煮(鶏レバー、ショウガ、玉ネギ)
サヤエンドウの卵とじ
煮物(ゴボウ、ニンジン、里芋、干しシイタケ、サヤエンドウ、コンニャク)
赤カブの漬物
ブロッコリー
ミニトマト
リンゴ
タケノコご飯をたくさん炊いて、冷凍庫に備蓄しようと思っていましたが、ついつい夕食、朝食、昼食、と3食続けて食べて、完食してしまいました…。
鶏レバーの甘辛煮 . . . 本文を読む