ビタミンU(遊)摂取記録

アウトドアで遊ぶことが多い私の遊びの記録です。
ビタミンU(遊)をたくさん摂取しましょう♪

5/6(木)昼 タケノコご飯弁当

2010年05月07日 | 携帯電話より
タケノコご飯(タケノコ、ニンジン、干しシイタケ)
鶏レバーの甘辛煮(鶏レバー、ショウガ、玉ネギ)
サヤエンドウの卵とじ
煮物(ゴボウ、ニンジン、里芋、干しシイタケ、サヤエンドウ、コンニャク)
赤カブの漬物
ブロッコリー
ミニトマト
リンゴ


タケノコご飯をたくさん炊いて、冷凍庫に備蓄しようと思っていましたが、ついつい夕食、朝食、昼食、と3食続けて食べて、完食してしまいました…。
鶏レバーの甘辛煮はCOOKPADのお気に入りレシピ(ID 296711)。作り置きです。

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