あせらずに

今朝の空


　今朝もがんばって意識して歩きました。そして、汗をかいた後、今朝も八幡山駅から見る朝日が綺麗でしたね。
歩き方が悪くなっているので、普通に歩いている人のを見るとうらやましいと思います。簡単には治らない障害ですが、普通のように歩きたいと”あせり”ます。

　朝の京王線では、幼い子供二人連れてベビーカーを押したお母さんが電車に乗ってきました。このお母さんを見ていて大変だなと思ってしまいました。このお母さんは笹塚で乗り換えて行きましたが、ベビーカーを押して電車を降りる時、思わず、危ないと思ってしまいました。このお母さんに”あせらずに”行ってくださいね、と思ってしまいました。

　朝早くに大崎駅に着きましたので、駅内のベンチで座っていますと、杖をつく人、車椅子の人を多くみました。私と同じ障害の人もいました。皆さん通勤のラッシュアワーを避けているのですね。みなさん、”あせらないで”くださいね。安全第一で行きましょう。

帰りはけっこう雨（体感雨量３．８くらい）に降られましたね。こんな雨でも頑張って歩いて帰ってきました。お疲れさまでした。

記録

　天気： 曇り後雨
最高気温（℃）[前日差] 　23℃[-2]
　最低気温（℃）[前日差] 15℃[-3]
　体調：体が硬い、重い。
　体重：昨日と比べ増えました。
　血圧： 115／76／63
訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　06：05：50　
　烏山駅着　06：24：00　
　タイム：　１８分１０秒　
　京王線各駅：06：27
　　電車：座る。
　山手線　06：55　
　電車：座る。
　会社事務所着　08：13
＜帰り＞　
　会社出発：　17：20
　山手線： 　 17：35
　　電車：立つ。
　京王線各駅：　18：03
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：30:48
　自宅着　：　１８：５３：３０　　無事到着。　
　タイム：２２分４２秒　

『星と太陽と青空に願いを』

子どもの体調が良くなりますように。　
通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ　　

挑戦者とカメラマン（妻）